Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса
Дэвид АлленЛюбому современному человеку не хватает времени, все жалуются на собственную неорганизованность — то забудешь о важном совещании, то опоздаешь, то вовремя не позвонишь по телефону. Из-за этого портятся отношения с коллегами и друзьями, рушатся планы, ухудшается самочувствие. Чем человек организованнее, тем ему проще управлять работой, домашними делами и жизнью в целом.
Организованность — это не врожденная способность, а навык, которому можно научиться. В своей книге «Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса» Дэвид Аллен рассказывает о простых методиках, ориентированных на повышение эффективности. Автор утверждает, что главное — умение расслабляться, от него зависит наша продуктивность. Сознание должно быть ясно, а мысли — упорядочены. Из книги вы узнаете, как отделять важные дела от второстепенных, правильно ставить цели и определять приоритеты, повысить личную организованность, планировать и экономить время.
Книга рассчитана на широкую читательскую аудиторию, но в первую очередь заинтересует тех читателей, которые страдают от чрезмерных нагрузок на работе.
Оглавление
- Введение
- Об авторе
- Благодарность автора
- Добро пожаловать на страницы книги «Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса»
- Успевайте жить!
- Ждем ваших отзывов!
- ЧАСТЬ I. Искусство получать результат
- Глава 1. Новая методика для новой реальности
- Проблема: новые требования и недостаток ресурсов
- У работы больше нет четких границ
- Наши профессиональные обязанности продолжают меняться
- Старых моделей и привычек недостаточно
- «Общая картина»
- Перспектива: «состояние готовности» мастера боевых искусств
- Аналогия с «сознанием, подобным воде»
- Вы можете в случае необходимости перейти в «продуктивное состояние»?
- Принцип: эффективное управление внутренними обязательствами
- Основные требования к решению проблем
- Важное упражнение для тестирования модели
- Интеллектуальный труд в действии
- Почему дела занимают ваши мысли
- У вашего сознания нет собственного сознания
- Преобразование «рутины»
- Управление деятельностью как процесс
- Управление деятельностью — основная задача
- Ценность подхода «снизу вверх»
- Горизонтальное и вертикальное управление деятельностью
- Главный шаг: выбросьте все из головы
- Глава 2. Как стать хозяином своей жизни: пять этапов завоевания контроля над рабочим процессом
- Сбор проблем воедино
- Сбор воедино всей «незавершенки»
- Инструменты сбора информации
- Факторы успешного сбора информации
- Выбросьте все из головы
- Сократите до минимума число корзин для входящих материалов
- Регулярно опустошайте корзины
- Обработка задач
- Что это?
- Стоит ли что-либо предпринимать?
- Организация
- Проекты
- Материалы по проекту
- Категория первоочередных шагов
- Календарь
- Списки первоочередных действий
- Проблемы, не требующие активных действий
- Помеченные материалы
- Пересмотр проблем
- Какие проблемы и когда пересматривать
- Критический фактор успеха: еженедельный обзор проблем
- Действия
- Три модели выбора программы действий
- Глава 3. Творческий подход к реализации проектов: пять этапов планирования
- Улучшение «вертикальной» концентрации внимания
- Модель естественного планирования
- Естественное планирование не обязательно представляет собой нормальную модель
- Модель неестественного планирования
- Когда хорошая идея на самом деле плохая
- Давайте винить во всем миссис Вильямс
- Модель реактивного планирования
- Техника естественного планирования: пять основных этапов
- Преимущества концентрации внимания
- Конкретизация результатов
- Мозговой штурм
- Запись идей
- Распределенная когнитивная способность
- Ключевые принципы мозгового штурма
- Упорядочивание идей
- Основы организации
- Дальнейшие действия
- Каков необходимый объем планирования в вашем случае
- Не хватает ясности?
- Нужны более решительные меры?
- ЧАСТЬ II. Результат без стресса: практика
- Глава 4. С чего начать: определение времени, места и инструментария
- Внедрение методики на глобальном или повседневном уровне связано с массой «фокусов»
- Определение необходимого временного промежутка
- Подготовка рабочего пространства
- Если вы работаете в офисе, то вам все равно понадобится рабочее пространство дома
- Транзитное рабочее место
- Не делите ни с кем рабочее пространство!
- Подбор необходимых инструментов
- Основные инструменты обработки информации
- Записная книжка
- О значении системы сортировки документов
- Факторы успеха в использовании системы хранения
- И напоследок…
- Глава 5. Сбор информации: «загон для рутинных проблем»
- Физический сбор материала
- Что должно остаться там, где лежит
- Проблемы сбора информации
- Начните с рабочего стола
- Ящики стола
- Рабочие поверхности
- В шкафах
- Полы, стены и полки
- Аппаратура, мебель и обстановка
- Другие места
- Сбор «мыслительного материала»: очистка разума
- Список «спусковых крючков»
- Незавершенные дела: список «спусковых крючков»
- Содержимое корзины для входящих материалов
- А если проблемы не хотят оставаться в корзине?
- Глава 6. Обработка информации: опустошение корзины
- Правила обработки информации
- Обработка проблем по порядку
- Аварийньй просмотр — это не обработка
- Последним прибыл — первым обслужен. Или наоборот?
- Обрабатывайте проблемы по одной
- Исключение: многозадачный режим
- Не кладите ничего обратно в корзину
- Ключевой вопрос в процессе обработки информации: «Каковы дальнейшие действия?»
- А если никакие действия не нужны?
- А если нужно предпринять какой-то шаг, то какой именно?
- Первоочередной шаг должен представлять непосредственное следующее физическое действие, которое нужно совершить
- Когда определен первоочередной шаг
- Совершить необходимое действие
- Дать задание кому-то другому
- Отложить дело
- Оставшиеся «подвешенные» проблемы
- Список проектов
- Глава 7. Сортировка материала: создание «правильных» корзин
- Основные категории
- Важность четких границ
- Списки и папки
- Сортировка напоминаний о дальнейших действиях
- Дела, которые следует поместить в календарь
- Классификация первоочередных действий в зависимости от контекста
- Самые распространенные категории напоминаний о дальнейших действиях
- Сортировка списка ожиданий
- Использование предмета в качестве напоминания
- Управление потоком рабочей документации
- Управление потоком электронных сообщений
- Предупреждение: не рассеивайте напоминания о дальнейших действиях
- Упорядочение напоминаний о проектах
- Список (списки) проектов
- Стоит ли делить список на подразделы?
- Способы классификации проектов
- Как быть с подпроектами?
- Сопутствующие материалы по проектам
- Организация спонтанного проектного мышления
- Сортировка данных, которые не требуют активных действий
- Справочные материалы
- Многообразие систем сортировки справочной информации
- «Когда-нибудь/может быть»
- Список «Когда-нибудь/может быть»
- Особые категории в списке «Когда-нибудь/может быть»
- Угроза появления папок и стопок «Отложить для последующего ознакомления»
- Использование календаря для последующей деятельности
- Обобщенная памятная книжка
- Контрольные списки: содержательные напоминания
- Сначала уточните существенные проекты и действия
- Выделение ключевых сфер деятельности и ответственности
- Самые непривычные ситуации требуют наиболее жесткого контроля
- Контрольные списки различных уровней
- Глава 8. Пересмотр данных: как поддерживать систему в рабочем состоянии
- На что следует обращать внимание и когда
- Сначала посмотрите в календарь
- …потом — в списки дел
- Обзор материалов, соответствующих ситуации
- Как обновлять систему
- Сила еженедельного обзора
- Что такое еженедельный обзор
- Подходящее время и место для обзора
- Обзор с точки зрения общей картины
- Глава 9. Действия: как выбрать лучший вариант
- Четыре критерия выбора текущих действий
- Модель анализа повседневной работы
- Постоянно поддерживайте равновесие между направлениями деятельности
- Шестиуровневая модель анализа работы
- Уяснение проблем с самого нижнего уровня
- Как выбросить из головы проблему расстановки приоритетов
- Глава 10. Контроль над проектами
- Потребность в менее формальной процедуре планирования
- Какие проекты планировать
- Проекты, дальнейшие действия по которым связаны с планированием
- Типичные стадии процесса планирования
- Спонтанное проектное мышление
- Вспомогательные инструменты и структуры для поддержки проектного мышления
- Инструменты мышления
- Вспомогательные структуры
- Как применить все это в собственной жизни
- ЧАСТЬ III. Сила ключевых принципов
- Глава 11. Полезная привычка собирать материал
- Личная выгода
- Источник негативных эмоций
- Как предотвратить нарушение внутренних договоренностей
- Радикальный отказ от традиционной методики управления временем
- Работа по сбору информации
- Внедрение процедуры сбора информации на уровне организаций и отношений
- Глава 12. Важность определения дальнейших действий
- Истоки моей методики
- Выбор возможных активных действий
- Почему самые гениальные из нас мешкают дольше всех
- Грамотное устранение негативных эмоций
- Ценность стандарта принятия решений о дальнейших действиях
- Глава 13. Ценное умение ориентироваться на результат
- Ориентация на результат и быстрое достижение цели
- Важность прикладного целевого мышления
- Искусство справляться с заботами
- Многоуровневое управление результатами
- Эффективность естественного планирования
- Переход к позитивной организационной культуре
- Заключение
- Полезные ресурсы на русском языке