ПравообладателямПсихология индивидуальных различий, Ильин Евгений
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Ильин Евгений Павлович djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В книге излагаются основные сведения по психологии индивидуальных различий, которые рассматриваются в дифференциальной психологии и дифференциальной психофизиологии (различия в свойствах темперамента и личности, обусловливающих не столько количественные, сколько качественные различия в поведении и деятельности людей). В приложении приводятся методики изучения индивидуальных особенностей человека и обширный список литературы, который может быть полезен тем, кто захочет более глубоко изучить представленные в пособии вопросы.

Книга адресована практическим психологам, медикам, вузовским преподавателям психологии, физиологам и педагогам.

DJVU. Психология индивидуальных различий. Ильин Е. П.
Страница 421. Читать онлайн

22.1. Копинг-стратегии 4 "В 3

блему (problem focused), и копинг, сфокусированный на эмоциях (emotion foc sed) (R. Lazarus, 1966).

Разными авторами предложены различные типы копинг-стратегий (см. ниже).

Выделяют и такие копинг-стратегии, как направленность на решение проблем, поиск социальной поддержки и избегание.

...Основным отличием защитных автомзтизмов от копинг-стратегий является неосознанное включение первых и сознательное, целенаправленное использование последних. Некоторые авторы напрямую определяют копинг-стратегии как осознанные варианты бессознательных защит. Действительно, по мере развития и формирования самосознания личность способна осознавать то, что ранее осуществляла автоматично, не отдавая себе в этом отчета. Зто положение лежит в основе мнопв терапевтических подходов, которые ставят целью дать пациенту знания о том, что такое защита, учат фиксировать проявление защит, осознанно и гибко использовать наиболее зрелые и эффективные из них.

Другие авторы считают, что отношение между копинг-поведением и защитными автоматизмами

более сложное. Стратегии совладания рассматривают не только как осознанные варианты бессознательных защит, но и квк родовое, более широкое понятие по отношению к ним, включающее в себя как бессознательные, так и осознанные защитные техники. В рамках этого второго подхода автоматизмы психологической защиты выступают только как один иэ возможных способов реализации копинг-поведения. Так, проекцию и замещение можно трактовать как часть стратегии совладания по типу конфронтации, изоляцию и отрицание — как часть стратегии по типу отдаления.

Описывая мнопюбразие поведенческих, эмоциональных и интеллектуальных копинг-стратегий

личности, мы показали, что в основе каждой из них может лежать не один, а несколько различных защитных интрапсихических механизмов. Например, когда человек сознательно игнорирует неприятную ситуацию или даже подшучивает над ней, зто частично может основываться на отрицании, частично — на рационализации. В случае сознательного ухода в работу неосознанно включаются защитные механизмы замещения и/или сублимации... Таким образом, мы тоже рассматриваем понятие «копинг» как более широкое по своему содержанию, чем понятие «защитный механизм» (И. M. Никольская, Р. M. Грановская, 2001, с. 74-75).

Копинг-стратегии, или что то же, — сознательно сформулированные способы

совладания, успешно осуществляются при соблюдении трех условий (И. М. Ни-

кольская, Р. М. Грановская, 2001):

° достаточно полном осознавании возникших трудностей,

° знании способов эффективного совладания именно с ситуацией данного типа,

° умением своевременно применить их на практике.

Фрейд указывал, что существуют два основных способа справляться с тревогой. Первым, более здоровым способом, он считал взаимодействие с порождающим тревогу явлением: это может быть и преодоление препятствия, и осознание мотивов своего поведения, и многое другое. Вторым же, менее надежным и более пассивным способом является способ справиться с тревогой за счет бессознательной деформации реальности (она может быть внешней и внутренней), т. е, способ формирования какого-либо защитного механизма. В современной психологии эта идея обрела новое звучание в виде разделения понятий защитные стратегии и стратегии совладения со стрессом и с другими порождающими треножку событиями, Стратегии совладания могут быть различны, но они всегда осознаны, рациональны и направлены на источник тревоги (например, студент, тревожащийся по поводу конкретного экзамена, может выбирать различные стратегии для подготовки к нему и успешного ero прохождения). Защитные же стратегии предполагают бессознательное, нерациональное поаедение... (А. Л. Козлова, 1998, с. 400).

P. Лазарус (R. Lazarus, 1966) выделил два глобальных типа реагирования при

стрессе: проблемно-ориентированный и субъектно-ориентированный.

Обложка.
DJVU. Психология индивидуальных различий. Ильин Е. П. Страница 421. Читать онлайн