ПравообладателямПсихотерапевтические этюды, Литвак Михаил
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Литвак Михаил Ефимович djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В данной книге даны основы разъяснительной и рациональной психотерапии, описан ряд приёмов, которые оказались эффективными при лечении, психологической коррекции, а так же при психологическом производственном и семейном консультировании.

DJVU. Психотерапевтические этюды. Литвак М. Е.
Страница 41. Читать онлайн

с вами. Разве этот человек сделал вам что-нибудь плохое?» Довольно часто многие люди вместо того, чтобы простить, складывают свои обиды в дальний ящик и при недоразумениях вытаскивают всю их пачку, присоединяют к ней последнюю обиду и трясут ею пер~д провинившимся партнером.

Обидчивые! К вам мое слово! Не будьте так же<токи! Не приговаривайте своих партнеров к пожизненному заключению. Ведь даже преступник, отбыв наказание в тк>рьме, считается чистым перед обществом. Да и тот, который вас обидел, возможно, уже умер, его нет, а вы обвиняете ни в чем не повинного человека. А если это не так, то не живите с ним, не общайтесь с ним, и не вспоминайте обид. Себе же хуже делаете. Выбросьте покойников из мавзолея своей души и разрушьте мавзолей!

То же самое и на производстве. Одно время я был профоргом. С руководителем мы обсуждали, кого следует поощрить к очередным праздникам. Я назвал имя одной сотрудницы, достойной поощрения. Ответ был такой: «Ну как же ее поощрять, когда ей вынесли выговор?» А выговор-то ей вынесли лет пять назад! Если бы за этот проступок в тюрьму посадили, то и то давно бы выпустили. А здесь получается почти пожизненное заключение.

Помните; «Все течет, все изменяется», и еще «Нельзя дважды войти в одну реку». Вот бы перед нами все время стоял закон тождества! Я бы тогда знал, что сегодня я встретил пусть немного, но другого человека, хотя это все тот же Иванов Иван Иванович, с которым я встречался совсем недавно. Ведь я не знаю, что с ним произошло за то время, пока мы с ним не виделись! Когда речь идет о любовных отношениях, я предлагаю пользоваться вышеприведенным изречением в следующем виде: «Нельзя дважды провести ночь с одной и той же женщиной>. Прошло некоторое время, и хотя паспортные данные у моей любимой те же, все-таки передо мной уже немного другая женшина. Да и я сам, хоть чуточку,;я. И мне надо подумать, имею ли я шанс сегодня (чуть не сказал «право». Какие права могут быть в вопросах любви!). Может быть, такой подход примирил бы полигамную природу человека с требованиями морали быть моногамным. Для людей я был бы все время с одной и той же женщиной, а для себя каждый раз с другой, и при этом ни скандалов, ни бракоразводных процессов, ни ревности, ни излишних материальных затрат.

Выясняется, что принцип современной психотерапии «жить здесь и теперь» заключен в законе тождества, описанном более, чем две тысячи лет назад. Собственно мудрецы давно об этом говорили. «Прошлого уже нет, будущего еще нет. Есть только настоящее». «Самое лучшее время — настоящее. Оно принадлежит нам». Здесь хочется привести стихотворение В.Высоцкого:

Обложка.
DJVU. Психотерапевтические этюды. Литвак М. Е. Страница 41. Читать онлайн