ПравообладателямПсихотерапевтические этюды, Литвак Михаил
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Литвак Михаил Ефимович djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В данной книге даны основы разъяснительной и рациональной психотерапии, описан ряд приёмов, которые оказались эффективными при лечении, психологической коррекции, а так же при психологическом производственном и семейном консультировании.

DJVU. Психотерапевтические этюды. Литвак М. Е.
Страница 202. Читать онлайн

Э. Фромм считает рационализацик) способом остаться в стад( и в то >ке самое вр< мя чувствовать < (бя личностью. Когда я предлагаю своим слушателям перестать встречать Новый год и вообще отмечать все праздники, т. е. недосыпать, пир<'~дать, перекармливать гостей и пр., то выслушивак> массу рационализаций. «Как же лишить себя такой радости?» «Кто ж тогда ко мне приходить будет?», «Меня будут осуждать», «Новь)й Год — )To так пр(красно!» и т. д. Тогда я говор<о, что с точки зрения природы в<( дни одинаковы и для организма необходимо еоблк)д(ши правил гиги<- ны ежедневно, что при скромном стол< п(реетанут ньч посещать только обжоры, которые пришли не ради нас, а ради (ды, что все равно всем и(. угодишь, что радость лучше им< ть каждый день, добиваяеь успехов в лк>бви и работе и т. д. На како<-то время слушатели замолкак>т, но потом приводят ещ< ряд доводов в поль3у Отм('>ания Hp33glHH<кв если во время занятий они со мной соглап<а)отся, то я увер<н, что поступать они будут по-прежнему, ибо потом без меня найдут еще какой-нибудь довод...

Особенно наглядно рационализация видна при реализации постгипнотичв<к<>го внушения. Больному внушак>т, что крез две минуты после выведения из гипнотического состояния он почувствует сильную жажду и попросит у гипнотизера воды. Когда его будут спрашивать. почему он не пошел в буфет или H( обратился еще к кому-нибудь, оп что-нибудь придумает и буд<"т убежден, что дей<твует по своей воле, хотя все видят, что он выполня<-т чужое ра< поряжение. Вот почему сейчск многи( возражают против применения fHllHoT<.ð()ïèè в лечебных целях. Ведь фактич(<ски у большинства больных весь процесс воспитания являлся проц(<>сом внушения правил поведения беэ их мыслительной Hp<)pаботки и без объясн(ния, почему «долж<"и» и почему «нельзя». И зги «дол- Ж( и» И «Н(ЛЬЗЯ» Окаэв<Ва)ОТ( Я ОСНОВНЫМИ lIP))HHË<<ÌH< ВЛИЯК)ЩИ- л<и на поведение индивида. В дальнейп)ей жизни oH H<' пытается пересмотреть 3ТН отжив<вне, устар<.вшие и причинякяцие ему вред положения постгипнотического внушения и Вск> силу своего ума использует для их обоснования. По образному выраженик> Ф.. Ницше, дракон под названием «ты должен» стоит у него на пути. И этот дракон утверждает, что «я хочу> не должно существовать. И нужно иметь отвагу льва, чтобы убить этого дракона.

И действительно, борьба с рационализациями крайне трудна. На первом этапе следует признать истинность своих ж('ланий, мыслей и чувств, а пHоOтTо0м M оo<с:мM<е)л)иHтTьb<с:я H пHо0<ступить в соотв<тствии с этими желаниями, мыслями и чувствами хотя бы один раз. Тогда

Обложка.
DJVU. Психотерапевтические этюды. Литвак М. Е. Страница 202. Читать онлайн