ПравообладателямПсихотерапевтические этюды, Литвак Михаил
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Литвак Михаил Ефимович djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В данной книге даны основы разъяснительной и рациональной психотерапии, описан ряд приёмов, которые оказались эффективными при лечении, психологической коррекции, а так же при психологическом производственном и семейном консультировании.

DJVU. Психотерапевтические этюды. Литвак М. Е.
Страница 188. Читать онлайн

честву <Эаваемыт советов». Задача психотерапевта — научить пациента брать ответственность за свок> жизнь на себя, т. <. самому принимать решения и выполнить их.

Проекция грубо нарушает обгдение, делая человека или чрезмерно подозрительным или чр< змерно беспечным. И то и другое может привести к неприятностям.

Лучшей профилактикой проекции явля~тся <амокритика. А когда начинаешь критиковать других или обвинять их в чем-нибудь, подумай, нет ли этого качества у тебя, и «вынь прежде бр< в- но из твоего глаза, и тогда увидишь, как вынуть сучок из глаза брата твоего».

Если вытесненный отрицательный недостаток не удается спроецировать, то нередко он подвергается трансформации.

Траггс<~>ормаггггя форма пситологг<1<есг<огг заи<г<ты, при которои выгпесненные в бессознательное <гпгргггг<ггпеггьнгге черты <<арак тера преврагиагопгся в <голо жггпгеггьггг ге.

TOI~<< глупоеTb объясHR(T(;<< 3MO<

Довольно часто выгесняет< я в бессознательно трусость и объясняет<я то щедростью при переплате таксисту или официанту, то гостс.приимством при накрывании слишком обильного стола, то принципиальностью при страхе пойти на риск, то предусмотрительностью при страх~ вступить в открытый конфликт, то храбростью при страхе осужд< ния.

Началом борьбы с трансформаци<и явля<"и я признание своих недостатков. Но и посл<. этого трудно поступить храбро. Один пациент рассказывал, что он никг<г< не решался требовать сдачи и просто готовил деньги под расч< т, да и то вначале испытывал чувство неловкости. А затем решил< я. Ч< рез некоторое время он сказал мне, что психология даст ги<ономию. Но главное, он стал вести себя смелее и в других ситуациях, не связанных с денежными расчетами. Кроме того уменьшилось число ненужных покупок, которые он делал, поддаваясь на гг<говокаггиг< ггр<гдавг<ов.

Сгублимация — форма пег<хо г<гги«ескогг заг«ипгьг, при которои вытесненная в бессознательное энергия нер< алшованногг попгребности переводится в другой канал. Сублимация обычно сочетается с вытеснением. Например, энергия вытесненных бессознательных сексуальных влечений может быть переведена в твор<гескукг деятельность и долгое время не беспокоить индивида. Длительное

1вв

Обложка.
DJVU. Психотерапевтические этюды. Литвак М. Е. Страница 188. Читать онлайн