ПравообладателямПособие по самоисследованию при поддержке напарников, Курц Рон
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Рон Курц pdf   Читать

Соавтор: Донна Мартин

Вес упражнения проводятся в парах или в небольших группах из трёх-четырёх человек. Во многих упражнениях только один человек исследует, остальные ассистируют, то есть подают какой-то входной сигнал, например, перемещают руку человека или задают ему вопрос, или физически поддерживая человека во время эмоционального процесса.

Цель здесь в том, чтобы предложить недорогую, самоорганизующуюся систему, которая дополняет и совершенствует обычный процесс «один терапевт - один клиент». Ей могут самостоятельно заниматься как заинтересованные любители, так и профессионалы, проводящие вместе с тем терапию. В систему входят основанные на опыте упражнения, взятые из семинаров и тренингов Хакоми. Они предоставляют выполняющему их человеку возможность исследовать организацию его собственного ума мягким и действенным способом в удобном ему темпе.

PDF. Пособие по самоисследованию при поддержке напарников. Курц Р.
Страница 32. Читать онлайн

Важно делать паузы между этшии вопросами и поощрять у ~астников возвращаться в

состояние осознанности перед каждыи новым вопроса,ч. Идея в том, чтобы обеспечить

возможность дяя как можно большего участия бессознатеяьного.

I . .Каков источник этого вопроса'? Откуда он исходит внутри вас?

2. Что вам даст ответ на ваш вопрос? В чем этот ответ вам поможет?

3. Что именно в вашей жизни придает важность этому вопросу?

4. Зачем вам нужен ответ на этот вопрос?

5. Как вы считаете, жажду чего удовлетворит этот ответ?

6. Что побуждает вас искать ответ на этот вопрос?

7. Какие ваши убеждения, подразумеваемые предпосылки или модель жизни раскрывает этот вопрос'?

8. Есть ли ответ, не выражаемый в словах?

9. Можете ли вы жить без ответа?

! 0. Возможно, в каком-то смысле у вас узко есть ответ?

Обсуждение в малых группах и в большой группе.

Возбудимая среда

Как раз наша способность возбуждаться от возбуждения другого человека, сопереживать

ему, отвечать тем же, вдыхает жизнь во взаимоотношения. Но сначала...

Из жизни муравьев!

аНикому не удалось хоть чему-то научить отдельного муравья: например, он просто неспособен отличать одно направление от другого в поиске источника пищи, и всегда делает случайный выбор на развилке пути, даже если пища всегда находится в одном и том же месте». (Из книги Брайана Гудвина аКак леопард поменял свои пятна»). Автор продолжает: «Но соберите вместе группу муравьев, и получатся чудеса коллективной деятельностиг» ... «Блейн Коул ... заснял фильмы колоний, состоящих из разного количества муравьев, а затем проанализировал их движения. Когда в предоставленном пространстве есть лишь несколько муравьев, каждый из них двигается хаотическим образом, как правило, двигаясь некоторое время, а затем приостанавливаясь и оставаясь некоторое время неподвижным, прежде чем двинуться дальше. Со стороны кажется, что продолжительность их всплесков активности и периодов отдыха случайна, но на самом деле она укладывается в странный аттрактор.

По мере того, как плотность колонии увеличивалась с добавлением новых муравьев в выделенное пространство, Коул заметил внезапный переход к динамическому порядку: периодичность активности и отдыха во всей колонии вдруг сменилась с хаотической на ритмичную, со средним периодом примерно в 25 минут. Такой переход происходит ... когда плотность колонии достигает критической величины: группа ведет себя коллективно таким образом, который невозможно предсказать по поведению отдельных муравьев. Это явный пример возникающего (эмерджентного) поведения».

33

PDF. Пособие по самоисследованию при поддержке напарников. Курц Р. Страница 32. Читать онлайн