Часть 3. Специальные инструменты

Программа «12 шагов»


...

Шаг Четвертый

«Мы глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения».

Ключевыми словами здесь являются слова «бесстрашно» и «с нравственной точки зрения».

Что значит бесстрашно?

Дело в том, что в процессе такого анализа (оценки) происходит вскрытие глубинных причин заболевания. Для этого нужна смелость, ведь в результате вы можете обнаружить в себе:

· чувство неполноценности, которое часто лежит за внешней бравадой,

· страх, который скрывается за авантюризмом, агрессией,

· стремление обратить на себя внимание, которое прикрывается асоциальным поведением,

· страх за свое благополучие, проявляющийся в стремлении постоянно ограничивать жизнь других.

Психология bookap

Вы сами продолжите перечень, если решитесь на этот шаг. Желательно выполнять его с помощью психотерапевта, психолога или человека, которого вы избрали своим наставником.

Из предыдущих шагов логически вытекает