Часть III. Энергетическая адаптация, или Как стать свободным
Привычка делать упражнения
Конструктор. Индивидуальные программы
Для чего нужна диагностика?
В данной практике нет стандартных упражнений. Все техники похожи на детский конструктор. Каждая состоит из нескольких простых упражнений. Выполняя эти упражнения в разной последовательности и дозировках, мы получаем набор индивидуальных программ.
Принцип работы этого конструктора предельно прост. Предположим, нам надо собрать красивого человечка (себя) так, чтобы все у него было на месте и все было соразмерно: и голова, и руки, и ноги.
Что мы имеем вначале? Обычно какой-нибудь перекос. (Вот здесь используем результаты диагностики.) У одного человечка голова раздулась, у другого ноги отвалились. Как сделать человечка нормальным? Надо приставить ему ту часть, которая отвалилась. Это и будет восстановление равновесия. Или, как говорят на первом этапе практики, достройка до целого.
Обратите внимание:
• Вначале мы имеем различные перекосы (перегрузки). Это индивидуальные особенности человека.
• После выполнения программы мы получаем всегда и у всех один и тот же результат состояние равновесия.
• Естественно, что программы практики тоже разные. Они зависят от особенностей человека.
В самом общем виде, есть три типа перегрузок: верхние, средние и нижние.
Соответственно им существует несколько способов достройки до целого. Реализуются они с помощью типичных движений энергии, которые называются потоками (рис. 2).
Если вы встретите человека, который хочет вырастить руки до колен или голову размером с большую тыкву, вероятно, он покажется не совсем нормальным. (Что касается половых органов, мнения, возможно, разделятся.)
В случае с развитием энергетического тела с такими ненормальностями мы сталкиваемся постоянно. Мы сплошь и рядом видим энтузиастов, которые целенаправленно качают «хару» (манипура) или открывают третий глаз (аджна), не заботясь об общей гармонии своего организма. У них и мысли нет, что они превращаются в энергетических уродцев и путь этот, возможно, приведет их в приют для душевнобольных. Уж очень хочется силы, сверхспособностей. А культуры нет.