ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. УСПЕХ НАЧИНАЕТСЯ С МЫСЛИ

Успех — это ваше внутреннее состояние. Если вы хотите стать успешным человеком, начните думать о себе, как об успешном человеке.

Доктор Джойс Бразерс


УРОК ПЕРВЫЙ. ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ - ОКНО В МИР

Лучше стараться быть чистым и светлым: ты — это окно, сквозь которое ты смотришь на мир.

Джордж Бернард Шоу

Только что пробило час дня, и у Сары появился аппетит.

Она посвятила несколько часов продуктивной работе и теперь решила перекусить в кофейне неподалеку.

Через несколько минут в ту же кофейню зашел Сэм. У него тоже был обеденный перерыв. Обоим посетителям пришлось подождать приблизительно одинаковое количество времени, пока официантка подошла принять заказ. Оба в одну и ту же минуту получили свой заказ. Каждому из них подали на обед хорошо приготовленную, здоровую пищу. Оба ждали одинаковое количество времени, пока официантка не принесла счет.

Но здесь сходство заканчивается.

Сара вошла в кафе с улыбкой на губах, пружинистым шагом и с очень позитивным настроем. Это было для всех очевидно: ее осанка и язык ее тела излучали оптимизм. Сара превосходно пообедала, обменялась несколькими приятными словами с официанткой и вернулась на работу с «перезаряженными батарейками».

Сэм, наоборот, вошел в кафе нахмуренный, с таким видом, как будто он только что съел лимон. Он казался зажатым и напряженным. Язык его телодвижений кричал: «Не подходи ко мне». Ему не понравилось, что официантка не сразу подбежала к нему. Ему не понравилось то, как долго пришлось ждать заказа. Он пожаловался па пищу. Его разозлило, что ему не сразу принесли счет.

Почему же Сара и Сэм по-разному вели себя в кафе? Обратите внимание, что с каждым из них обращались одинаково. Все дело вот в чем: Сара смотрит на мир с позитивным отношением, Сэм смотрит на мир с негативным отношением.

Что такое отношение

Рассматривайте свое отношение как фильтр в вашем уме, через который вы воспринимаете окружающий мир. Одни люди воспринимают его через фильтр оптимизма (стакан наполовину полный), в то время как другие через фильтр негативизма (стакан наполовину пустой). Позвольте привести вам парочку примеров, чтобы объяснить разницу между позитивным и негативным отношением.

Человек с негативным отношением думает: я не могу.

Человек с позитивным отношением думает: я могу.

Человек с негативным отношением концентрируется на проблемах.

Человек с позитивным отношением концентрируется на решениях.

Человек с негативным отношением находит слабости в других людях.

Человек с позитивным отношением ищет сильные качества в других людях.

Человек с негативным отношением фокусируется на том, что у него отсутствует.

Человек с позитивным отношением — на том, что ему дано.

Человек с негативным отношением видит ограничения.

Психология bookap

Человек с позитивным отношением видит возможности.

Я мог бы продолжать приводить примеры, но, я уверен, вы уловили главную разницу. Когда я разговариваю с аудиторией об отношении, я иногда люблю использовать яркие примеры. Они помогают людям понять и запомнить то, что я пытаюсь объяснить. Давайте я нарисую то же изображение и для вас: наше отношение — ваше окно в мир.