ПравообладателямОт мальчика до мудреца: мужские тайны, Зыгмантович Павел
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Павел Зыгмантович pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Эта книга адресована всем, кто хотя бы раз задумывался над тем, кто же такой "настоящий мужчина". И совершенно естественно, что ее рекомендуется прочитать не только мужчинам, но и - обязательно! - милым барышням. Мы надеемся, что наша работа поможет мужчинам лучше понять себя, а женщинам - лучше понять мужчин, которые рядом.

PDF. От мальчика до мудреца: мужские тайны. Зыгмантович П.
Страница 128. Читать онлайн

126

От мальчика ао муарена. Мужские таины

Давайте разберемся. Начнем с того, что проясним содержание понятия.

В работе Хазановой «Феномен принятия в психотерапевтическом консультировании» высказано такое мнение: « .основными проявлениями принятия, зафиксированными в широком языковом контексте, являются уважение, согласие, слушание, вера („верить"), дружелюбие, положительное отношение, что, по нашему мнению, согласуется и с психологическим содержанием феномена принятия».

Следовательно, когда мы пишем, что нужно принять, скажем, свою матерость, это означает, что отношение к ней нужно изменить с отрицательного на положительное.

Для этого стоит внимательно, тщательно и без эмоций обдумать — а что, собственно, происходит. Вот, допустим, Мачо начал матереть. И что? Что происходит? Что меняется, что остается прежним, что улучшается, что ухудшается? Самое сложное здесь — анализировать ситуацию без эмоций. Тем не менее если проявить желание и усидчивость, то все получится.

Затем, разобравшись в происходящем, следует выделить положительные моменты происходящего (та же матерость означает, что мужчина вошел в «самый сок», а это очень даже хорошо).

Сделав это, не так уж сложно начать относиться к происходящему с уважением, согласием, дружелюбием и прочим положительным отношением.

Ну и, наконец, если не хочется заниматься самостоятельно, можно обратиться к помощи специалиста -,немединского психотерапевта. С ним работа пойдет, скорее всего, проще и интереснее, чем в одиночку.

В принципе, этого вполне достаточно.

Завершая эту главку, непременно нужно упомянуть еще два важных параметра: самооценку и самоценность. Первая — это «оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей, приписываемая ею себе или отдельным своим качествам» (Головин С. Ю. Словарь практического психолога).

Самоценность же — наш термин, обозначающий положительный образ «Я», ощущаемый человеком.

Обложка.
PDF. От мальчика до мудреца: мужские тайны. Зыгмантович П. Страница 128. Читать онлайн