Глава 4. Параллельные миры
ПРЕВРАЩЕНИЯ
Реалии твоего бытия
В борьбе с психологическим дискомфортом постепенно стирается грань между тем, против чего борешься, и самой борьбой. Борьба становится дискомфортной, неудобной, мешающей.
В этот момент полезно спросить себя: а чего же я собственно хочу? Многие с удивлением обнаружат, что не знают своих желаний. Именно своих, а не чужих.
Ваше желание может звучать так: «Я хочу, чтобы он (она) стал ко мне внимательнее, чтобы родители перестали меня критиковать, чтобы ребенок лучше учился, чтобы муж приходил с работы раньше, чтобы…».
Но эти желания не про вас! Эти желания про них, про всех, кроме вас!
Так формируются параллельные миры чужих проблем, которые к вам имеют весьма опосредованное отношение.
Задайте себе вопрос, почему ваше счастье и благополучие вы связываете в первую очередь с кем-то, а не с самим собой?
Мы не можем заставить измениться другого человека.
Но мы можем найти и осуществить свои собственные желания!
Вот что интересно: тот, кто не знает, чего хочет, обычно знает, чего НЕ хочет. Например, не хочет, чтобы стало еще хуже. Как один из моих пациентов сказал, «боюсь опуститься на самое дно», и показал рукой вниз.
– Стать маленьким?! – я так интерпретировала его жест. Регрессировать до состояния потери себя, хаоса влечений и желаний.
Стать маленьким это значит еще и безответственным.
Без-ответственным не-со-ответствующим (не-со-стоятельным, не-стоятельным, не-потентным) требованиям собственной эволюции, своему развитию.
Сопротивление реализации своих возможностей приводит человека в состояние невротической скованности.
Тогда энергия (либидо, жизненная энергия, психическая энергия) оказывается в замороженном, статичном состоянии, начинаются регресс и болезни, так как личность перестает соответствовать требованиям внутренней сущности, внутренней потребности в развитии, в движении, динамике. В этом случае энергия принимает неправильную форму, как раковая опухоль в теле, клетки которой теряют способность к дифференцированию и правильному исполнению своих функций, своего физиологического предназначения. То же можно сказать и о психической функции человека энергия сковывается, превращаясь в сгустки симптомов.
Важно освободить зажатую энергию, дабы придать ей другую форму.
С одной стороны преодоление невротической ограниченности, с другой соблюдение законов жизни с добровольно принятой ответственностью. Это и есть баланс между внешней и внутренней ответственностью. Если одной становится больше, то это потому, что другой стало меньше. Очень похоже на правила дорожного движения на ситуацию на автомагистрали. Представьте себя водителем. Вы едете, соблюдая правила дорожного движения, работают светофоры, дорожные знаки расставлены в нужных местах, вы умеете их читать все хорошо, и вы в безопасности доезжаете до места назначения.
Теперь представьте другую ситуацию: вы решили пренебречь правилами, сбросить ответственность, то есть по вашим понятиям проявить внутреннюю свободу. И что же? Тут же найдется постовой, который не преминет наложить на вас ответственность внешнюю в виде штрафа. Равновесие между внешней и внутренней ответственностью восстановилось.
Теперь иная ситуация. Вы едете по дороге, на которой не работают светофоры. В этом случае вам приходится напрягать свои внутренние силы, чтобы не попасть в опасную ситуацию, то есть вы усиливаете внутренние требования к себе повышаете свою ответственность.
Итак, ответственность может соблюдаться добровольно в этом случае она превращается в свободу!
Добровольно принятая ОТВЕТСТВЕННОСТЬ приводит нас к СВОБОДЕ!