Глава 3. «Ах, он меня не любит!»


...

Клуб одиноких сердец. Эпизод пятый (минус на минус дает плюс!)

Я часто вспоминаю одну удивительную молодую женщину, которая ходила ко мне на семинары и с удовольствием участвовала во всех играх и обсуждениях, хотя сама никогда не раскрывалась публично. Честно говоря, мне первое время казалось, что Ирина (так звали женщину) приходит ко мне из чистого любопытства, однако потом я убедилась, что это не так. Есть люди, которые умеют скрывать свою боль и отчаяние под маской веселья; они шутят и смеются даже тогда, когда в их жизни произошло нечто из ряда вон выходящее. И Ирина как раз из таких людей. Она всегда была приветлива и мила со всеми, и никто бы никогда не подумал, что у нее что-то не так в личной жизни. Как Ирина сама мне призналась, ей невыносима мысль о том, что окружающие узнают о ее проблемах и бедах и будут жалеть ее; жалость для моей подопечной равносильна признанию собственной беспомощности и слабости. А слабой быть Ирина не хотела. Очень интересная женщина, она просто покорила меня своим дружелюбием и искренним отношением к людям. И я с удовольствием ей помогала – между прочим, проблемы у нее были, да еще какие! Просто она никому не колола ими глаза, оберегала свою личную жизнь от чужих взглядов и досужих разговоров.

Мы с Ириной только два раза беседовали откровенно, но думаю, этой женщине не требуется постоянная помощь – она в силах справиться со всеми своими бедами и неприятностями сама. Я рада, что смогла дать ей точку опоры, моя подопечная нуждалась не в психологическом костыле, а в твердой почве под ногами. Я дала толчок, а все остальное Ирина сделала без меня... К сожалению, я не знаю, где она сейчас и как сложилась ее жизнь, но верю, что Ирина вышла победителем из того водоворота событий и переживаний, в который попала! Разумеется, я не собираюсь целиком и полностью рассказывать вам все, что произошло с ней, но мне кажется, что некоторые моменты стоит осветить. Возможно, кое-кому из вас они помогут справиться с собственными (схожими) проблемами, других научат бороться и не падать духом, когда все привычное вдруг начинает рушиться. В общем, есть такие вещи, о которых говорить нужно!

Дело в том, что Ирина пришла ко мне в сложный момент своей жизни: в ее судьбе наступил резкий перелом. Еще не так давно она была счастлива, у нее был любимый муж, который души в ней не чаял и на руках носил, веселый сынок и множество радужных надежд на будущее. И вдруг в один несчастный день у ее ребенка нашли серьезную болезнь, и с этого времени Ирина всю себя посвятила заботам о малыше: много работала, зарабатывала на лекарства, возила сына по клиникам, выполняла различные процедуры... Болезнь сына стала первым ударом для Ирины. За ним незамедлительно последовал и второй: ее муж бросил их в трудную минуту, ушел к другой женщине. С одной стороны, он, конечно, приносил деньги для сына, но с другой стороны, он ушел как раз тогда, когда не только его помощь, но даже само его присутствие было необходимо Ирине. Ей одной было страшно тяжело, ведь надо было и работать, и за ребенком смотреть, сидеть с ним. Слава Богу, что мир не без добрых людей, в отличие от мужа, предавшего их, друзья Ирины (да и Сергея, ее мужа, тоже!) оказались порядочными и чуткими, они во многом облегчили жизнь Ирины. Она говорит, что без их помощи она никогда бы не подняла сына на ноги, но вместе это им удалось сделать!

Вы спросите, почему же женщина пришла ко мне тогда, когда у нее в жизни все вроде бы наладилось? Да потому что в тот момент, когда ее мысли были заняты ребенком и его болезнью, Ирина не думала о себе, о том, как ей плохо, у нее была цель, к которой она упорно шла. Когда же она победила, наступило послешоковое состояние: Ирина почувствовала себя опустошенной, все ее душевные раны обострились, и она вдруг ощутила себя одинокой, брошенной женщиной, у которой нет будущего. Когда мы с ней разговаривали, они сказала мне, что не видит впереди ничего хорошего и только ребенок удерживает ее от рокового шага... Я ей поверила – такие женщины, как Ирина, не разбрасываются подобными заявлениями. И все же я запретила моей подопечной думать о самоубийстве – и не только ради сына, но и ради нее самой. Потому что будущее вырастает из настоящего, а это значит, что Ирина в состоянии сама наладить свою жизнь.

Конечно, Ирине требовалась моя помощь, и я поступила следующим образом: я напомнила женщине о том ее душевном состоянии, в котором она пребывала все то время, пока болел ее малыш. Ирина хорошо помнила, что она чувствовала тогда: напряжение, решимость довести дело до победного конца, уверенность в том, что она сумеет добиться хорошего результата и даже злость. Всем своим существом Ирина была нацелена на борьбу. Что ж, именно такое настроение моей подопечной и нужно, чтобы изменить и наладить свою жизнь! И я велела Ирине после непродолжительного отдыха вступить в бой с судьбой за... свое счастье, свое душевное равновесие и спокойствие! Отдых Ирине необходим, чтобы восстановить силы после изнурительного периода борьбы с болезнью ее малыша; пусть съездит куда-нибудь, отоспится, проветрится – и снова за дело!

Психология bookap

Поначалу Ирина не понимала, чего я от нее добиваюсь, какой борьбы, ведь она совершенно ничего хорошего от будущего не ждет. Однако вскоре мы уже вместе с удовольствием обсуждали ее планы: для начала нужно поверить в то, что жизнь без мужа для Ирины не будет мрачной и безрадостной, нужно доказать себе это! И Ирина взялась за составление длинного списка, в котором по пунктам расписала достоинства новой свободной жизни: «1. Рядом со мной не будет человека, на которого нельзя положиться, меня не предадут в тяжелую минуту и не оставят одну тогда, когда я нуждаюсь в помощи. 2. Мне не нужно больше ни под кого подстраиваться, я могу быть самой собой и наслаждаться жизнью. 3. Я могу поехать летом туда, куда хочу, и мне незачем уделять половину своего отпуска дальним родственникам мужа, живущим в деревне; 4. Я могу заводить романы и флиртовать со всеми мужчинами, которые мне нравятся, и в этом не будет абсолютно ничего криминального, ведь я свободная женщина!..» Если сначала Ирина принуждала себя писать, то к концу списка она уже делала это с явным энтузиазмом. И я была этому очень рада: если человек способен увидеть не только темные, но и светлые стороны происходящего, то это значит, что у него есть все шансы изменить свою жизнь к лучшему.

Я посоветовала Ирине продолжать список, вписывая в него день за днем новые и новые преимущества ее жизни без мужа. Кроме того, я велела ей каждый день делать хотя бы одно такое дело, которым она никогда не занималась раньше, при муже. Например, сегодня можно переставить мебель по-новому, назавтра – впервые в жизни отправиться в ночной клуб или на ипподром, послезавтра – купить лягушачьи лапки и устроить себе и подружкам «пир по-французски». Таким образом Ирина сможет вырваться из замкнутого круга своих переживаний и понять, что жизнь-то идет и она все так же прекрасна, как была раньше! Нужно только уметь разглядеть эту красоту! Ирина заверила меня, что будет следовать моим советам и обязательно выкарабкается из той пропасти отчаяния, в которой она (несмотря на свой жизнерадостный вид) находится. И я верю, что у нее это получилось. Слабые люди тонут на мелководье, зато сильные выплывают даже из водоворотов. $