Глава 2 Сделайте свою жизнь совершенной

На Западе вопросу принятия решений уделяется большое внимание, проводится много обучающих семинаров, тренингов и конференций. И люди, которые хотят многого добиться в жизни, все время учатся, постоянно консультируются у специалистов.

Так, для примера, можно сказать, что в зарубежных странах каждые три месяца проводятся конференции на тему «Роль интеллектуальных ресурсов в информационную эпоху». На этих слушаниях обсуждаются доклады о решениях, как важнейших звеньях управления и на уровне государства, и на уровне жизни одного человека. Жаль только, что наша страна почти не представляет таких докладов. Известно, что наши трудности вызваны экономическими проблемами: в стране просто нет денег на науку.

Для того, чтобы страна развивалась удовлетворительно, на науку требуется выделять 3 % валового продукта, но у нас, к сожалению, в бюджет заложили только 2 %, так как нет денег. Но реально дали еще меньше — 1 %. Для сравнения: все передовые страны выделяют на науку 5-7 % прибыли. Поэтому мы с коллегами оставляем 7-9 % семейного бюджета на постоянное образование.

Основное внимание в развитых странах уделено циклу исследований, посвященных принятию решения человеком в современных условиях XXI века, при дефиците времени, постоянной неопределенности, стрессах. Большой интерес на последнем симпозиуме по принятию решений, проходившем в Париже, был проявлен к синтезу достижений математики и физики (логических методов) и методов лингвистики, психологии, нейрофизиологии. В итоговых документах отмечалось, что оптимальное решение возможно принять, только используя весь комплекс стройных систем и психологических функций человека.

Что же нам делать для того, чтобы научиться как можно более точно предсказывать будущее и принимать верные решения?

Каждый из нас постоянно решает задачи «с сотней неизвестных». От наших решений зависит не только материальное благополучие семьи, здоровье, но порой жизнь, и не одного человека. И чтобы правильно действовать в повседневной жизни, необходимо постоянно тренировать свой ум и память (в последующих главах будет дан ряд рекомендаций и заданий для развития ума). В помощь человеку мобилизован весь цвет современной науки: нейропсихология, философия, медицина и др. Рассмотрим, что же может человек сделать сам и что предлагает наука?

Занимаясь много лет методами активизации головного мозга для выполнения оборонного заказа в одном столичном НИИ, мы неожиданно обнаружили, что наши разработки очень хорошо вписываются в мирную жизнь и могут значительно улучшить качество жизни каждого человека.

...В шестидесятых годах перед нами была поставлена задача: разработка и изготовление космических аппаратов, работающих на орбите Земли без участия человека. Для этого было необходимо создать устройство, моделирующее человеческий мозг. Работа мозга изучалась и оценивалась с помощью электроэнцефалограмм (ЭЭГ показывают электрическую активность мозга), электрокардиограмм, антропометрических данных (спирометрия, динамометрия), а также анализа конечных результатов его деятельности.

Вскоре мы обнаружили, что знания, полученные в институте, устарели, и уже через месяц после получения высшего образования нам пришлось снова садиться по вечерам за парту. Рабочий день и в выходные дни продолжался по 10 часов плюс ежедневные занятия на курсах повышения квалификации по 4 часа, и еще — обязательные спортивные тренировки по специальной программе. А надо было и на свидание успеть, ведь всем хотелось найти спутника жизни и создать семью... Причем такой темп сохранялся в течение многих лет.

Хотели мы того или нет, но сама жизнь заставила нас изучать психологию, медицину и вычислительную технику (пришлось даже получать второе высшее образование практического психолога). И вскоре мы обнаружили, что, только изучив, как работает наш головной мозг, можно создавать беспилотные корабли, аппараты, которые могут полностью заменить самого человека. И чем больше мы исследовали головной мозг, чем дальше мы проникали в его тайны, тем больше загадок он нам преподносил.

Полученные данные тут же воплощались в новые электронные системы космических кораблей. Значительно позже, в семидесятые годы, эти системы были названы компьютерами.

Появление новых компьютеров в восьмидесятые годы помогло нам раскрыть многие секреты работы головного мозга. И, сделав эти открытия, мы смогли строить системы управления для народного хозяйства с новыми возможностями. А на рубеже веков, с появлением быстродействующих компьютеров, мы, наконец-то, вплотную приблизились к разгадкам многих функций мозга. Мы были потрясены тем, как просто, а, вместе с тем, гениально природа сумела создать наш мозг, наделив его огромными возможностями резервирования (дублирования).

Наша задача в дальнейшем состояла в том, чтобы определить пределы наших возможностей и выяснить, каковы оптимальные условия для функционирования мозга. Проведя сотни различных экспериментов, собрав и проанализировав огромный статистический материал, постепенно методом проб и ошибок нам удалось разработать методику XXI века. Методику, которую мы назвали «Интелл-метод».

Читатель спросит, а как этого удалось добиться?

Попробуем ответить. В ежедневных опытах на предельную умственную работоспособность мы исследовали и анализировали влияние продуктов-питания, алкоголя, физических упражнений, холодной воды и интеллектуальных нагрузок, замеряли пороги работоспособности головного мозга (величину биопотенциалов, форму токов, частоту и т. д.).

Далее наша группа разработала комплекс упражнений для тренировки ума. Мы перепробовали сотни различных методик и отобрали наиболее простые и эффективные. Нами был создан ряд комплексных программ, состоящий из нескольких этапов и подходящий для всех возрастных групп. И теперь каждый желающий может с ними ознакомиться и использовать для личного развития, улучшения своего здоровья и укрепления материального положения. Такая методика по силам каждому читателю, она эффективна, доступна и дает хорошие результаты, несмотря на свою видимую простоту.

Наша методика проста, как все гениальное. Например, всем известно, что телевизор состоит из крохотных деталей: транзисторов, диодов, резисторов и т. д. Все современные компьютеры применяют простейшую двоичную систему — ноль и один, используя всего два действия с этими числами: умножение и сложение.

Так и наша методика выстроена из простых элементов, которые при этом не могут работать отдельно друг от друга, и только в комплексе дают положительный результат. Попробуйте и вы ее выполнять, но не один день, не неделю, а три-пять месяцев, и ежедневно, по 30-40 минут.

И вот что еще хочется добавить. В школьные программы в Бразилии введены интеллектуальные методы образования. В Болгарии — система специальных упражнений под названием «Паневритмия» (вечный космический ритм). Ежедневно в каждом классе проводятся физические упражнения под музыку для гармонизации ума. А раз в год в горах в районе Семи Рильских озер собираются специалисты со всего мира (50 стран, кроме России) для обмена опытом и повышения квалификации в области применения интеллектуальных технологий.

А теперь взгляните на ситуацию в нашей стране. Большая часть из того, что мы так долго и нудно учили в школе, так ни разу и не понадобилась, больше половины наук, что зубрили в институте, тоже не пригодилось. Но, что удивительно, из того, что изучалось потом, на различных курсах по собственной инициативе, полезным оказалось 90 %. Разумеется, судя по государственным программам на ближайшие годы, существенных изменений в нашей системе образования не предвидится. И, несмотря на заверения руководителей страны, молодежь по-прежнему из страны будет уезжать.

План, который разработало наше правительство на ближайшие 5-7 лет, полностью ориентирован на продажу нефти, газа и других полезных ископаемых. Обратите внимание — во главу угла ставят не интеллектуальные технологии, которые использует весь мир, а продажу наших полезных ископаемых. Причем следует заметить, что нефти осталось на 15-20 лет, газа чуть больше, а что потом? Углем прикажете заправлять автомобиль?

Еще совсем недавно, когда я преподавал в институте вычислительную технику, мы своих студентов учили главному — думать и самостоятельно принимать решения. Всему остальному можно научиться потом.

Процесс принятия решения — это набор программ, которые выстроены в определенной последовательности и связаны математическими законами. Наши наблюдения показывают, что важен не только объем информации, которым владеет человек, но и то, как он используется. При максимальной активности мозга у человека развивается суперинтеллект.

Что общего между мозгом и компьютером?

Человечество всегда интересовало, что происходит в голове человека, и почему в одной и той же ситуации люди подчас действуют абсолютно по-разному.

Вот как раскрывает человеческий, социальный смысл принятия решения крупный исследователь человеческого мозга, директор института мозга Н. Бехтерева. Наталия Петровна дала очень точную характеристику принятия решения: «Это драгоценнейшее качество — уметь вовремя принять нужное решение. Особый вид социальной, творческой смелости».

Принятие решения сегодня — это результат аналитического мышления плюс использование интуиции. Аналитическое мышление — предмет научных дисциплин, со строгим математическим аппаратом и множеством цифровых выкладок, фактов. Недавно в Доме журналистов в Москве прошла конференция на тему «Кто есть кто в современном бизнесе?». И оказалось, что наибольших высот достигли люди, использующие свой аналитический аппарат: математики, юристы, экономисты, программисты и инженеры.

Каждый из нас может привести множество примеров, когда однажды принятое решение уже невозможно было изменить. И может не хватить буквально долей секунды, чтобы сделать правильный выбор. Как хорошо иметь возможность сказать «стоп» и отмотать время назад, заново переписать сценарий и переснять эпизод фильма.

Максим Р. программист, 35 лет, возвращался поздно вечером домой. Около дома его догнали пятеро подростков и стали отнимать дипломат с деньгами и документами. Надо сказать, что он много работал в последнее время и мало занимался спортом, да и силы были неравными. Поэтому он предпочел вырваться и побежать к подъезду. Он только успел подбежать к домофону, нажать кнопку и крикнуть жене: «Татьяна, срочно открывай дверь». Татьяне такой тон не понравился, и она решила проучить своего благоверного. И не открыла дверь. В это время уже подбежали качки, и через несколько минут все было кончено. Когда муж не поднялся в квартиру, Татьяна поняла, что произошло что-то очень страшное. Скорая помощь уже ничем не могла помочь...

Сейчас она вдова, воспитывает троих детей, из-за стресса у нее сильно помутился рассудок и возникла длительная депрессия. Татьяна на консультации говорила, что она все бы отдала за секунду, которую можно вернуть назад...

Опыт показывает, что некоторые вещи человек, в принципе, не понимает и не может понять, ибо в мозгу не развиты зоны, которые могли бы помочь сделать правильный выбор, принять верное решение. Поэтому тренинги, во время которых люди помещаются в определенные ситуации, оказывают хорошую поддержку. Десятилетия проведения различных семинаров, когда люди ставились в необычные условия, показали, что после этого, в нужный момент, намного легче найти решение.

Вспоминает Сергей Н., 55 лет, который прошел годовой тренинг корректного поведения в семье 28 лет назад.

«Стоит вспыхнуть ссоре в нашей семье, как на память приходят сцены из спектаклей, которые мы разыгрывали, в частности, из спектакля А. Гельмана “Наедине со всеми”». И нри общении с женой создается такое впечатление, что где-то это уже было, в какой-то далекой, прошлой жизни. И тут же появляется готовое решение, и конфликт исчерпан...»

Занимаясь разработкой ЭВМ и исследованием мозга, ученым удалось обнаружить колоссальное между ними сходство: тот же алгоритм построения программ. В компьютере запись на жестком диске, у человека в нейронах, управление в компьютере с помощью микропроцессора, у человека — определенная область мозга, гипоталамус, определяет, куда и какую информацию отправить, где, что потом искать.

Мы убеждены, что наш мозг представляет собой систему отдельных блоков, соединенных между собой шинами данных, адресными шинами и каналами управления. Эти блоки распределены по двум полушариям головного мозга, причем каждый блок разделяется на модули, которые, в свою очередь, состоят из нейронов. Воздействуя механически, химически и с помощью биопотенциалов на эти области, нам удавалось резко изменить механизм принятия решения и поступков человека. И последнее наблюдение — вся деятельность по принятию решения происходит на подсознательном уровне. Примерно 90-95 % мыслительных функций скрыто от сознания человека, идет только четкое выполнение заданных программ.

Чтобы понять, каким образом человек принимает решение, необходимо кратко рассмотреть, как работает головной мозг, получая сигналы по нервной системе. Задачей центральной и периферийной нервной системы является сбор, обработка информации и выдача результата (решения), т. е. процессы мышления и движения, а также выполнение бессознательных функций: дыхания и пищеварения. Периферийная нервная система ежесекундно собирает и передает в кору головного мозга всю информацию о процессах жизнедеятельности организма и окружающей обстановки. И основной поток данных поступает через органы зрения и слуха.

Клетки мозга получают эту информацию, обрабатывают и из подсознания передают в область сознания. Причем все нейроны объединены в группы, и каждый нейрон с помощью нервной системы соединяется с заданными областями управления. При получении какой-либо информации нейрон заряжается электрическим сигналом. Максимальная разность потенциалов, которая возникает в группах нейронов, позволяет формировать и передавать биотоки физических действий — таким образом осуществляется, например, движение в пространстве и речевое взаимодействие.

Далее необходимо отметить, что нейроны крайне редко бывают в состоянии покоя: в голове постоянно роятся сотни идей. Мысли возникают, куда-то уплывают и гаснут. Еще раз напомню, процессы мышления очень похожи на работу вычислительных машин. Те же формы импульсов, аналогичные пороги сравнения, и даже возможности изменения этих границ.

И еще один интересный момент: как показывает и анализ ЭЭГ, и работы ЭВМ, в обоих случаях происходит сравнение баз исходных данных и данных, полученных извне. Например, в жизни каждого из пас такими данными являются наши навыки, знания и умения.

В ЭВМ механизм принятия решения работает аналогичным образом: на одной шине по определенному адресу выставляются данные, условно говоря, работы здорового сердца, печени, почек, а на другой шине — данные, полученные от пациента. Загружается программа управления. А затем производится простое сравнение баз данных и компьютер выдает ответ: либо «здоров», либо «болен», третьего не дано.

Читатель скажет, что все это очень интересно и занимательно, но мне-то, простите, до всего этого какое дело?

Психология bookap

К счастью, внедряются новые компьютерные технологии и в нашу жизнь: достаточно на руки и на ноги надеть зажимы и подключиться к компьютеру, как на экране через одну минуту будет подробная характеристика состояния здоровья. Да и прогноз развития общества, и даже бытовой техники показывает, что, не поняв вышеизложенный механизм, бывает очень трудно, а порой и невозможно научиться пользоваться печью СВЧ, стиральной машиной с программным управлением, компьютером и, уж тем более, в дальнейшем принимать правильные решения.

И последнее наблюдение: компьютеру последнего поколения, как и мозгу, все равно, чем руководить и какое принимать решение — от управления космическими полетами до конвейера автомобильного завода. Механизм принятия решения остается одним и тем же.