ЗАКОН 3 . УМЕЙ РАССЛАБЛЯТЬСЯ – СИЛЫ ЕЩЕ ПРИГОДЯТСЯ


...

Доказательства закона

Люди ценили заслуженный отдых на протяжении всей истории человечества. Умение прийти в себя после тяжелой работы оказывалось залогом дальнейших побед и на поле боя, и в хитросплетениях дипломатических интриг. Поэтому история хранит не только факты великих сражений, но и описание блестящих балов и пиров, светской охоты и домашних концертов. Но, конечно, история хранит и рассказы о том, каким образом предпочитали отдыхать великие люди прошлого, чья работоспособность не вызывает ни у кого сомнения.

Так, великий император Франции Наполеон Бонапарт после полного царственных забот дня отправлялся вечерами бродить по улицам Парижа. Причем его сопровождали в этих прогулках только ближайшие друзья, знавшие его еще офицером. Объяснялось его пристрастие к ночным прогулкам тем, что на светских раутах от Наполеона требовали четкого следования этикету, установленному еще при предшествовавших ему правителях. Поэтому император воспринимал подобные официальные развлечения как еще одну часть его трудоемкой работы. Между тем, по-настоящему отдохнуть он мог, только хотя бы на время став простым офицером, то есть вернувшись в прошлое, когда на его плечах не было еще всего груза ответственности и власти. И, как отмечали биографы императора, после них он возвращался в Лувр помолодевшим и полным энергии.

Из этого примера видно, какую большую роль играет в жизни человека умение расслабиться. Нередко для этого требуется на время «примерить» на себя другую жизнь, чтобы изменить привычный стиль поведения. Ведь очень часто причиной усталости является не только тяжелая работа, но и... постоянство, превращающееся со временем в нудную рутину. Для тех сильных мира сего, кто сделал свою карьеру самостоятельно, это как раз своеобразное «возвращение к истокам». Связано это с тем, что человек чаще всего склонен к идеализации прошлого и потому стремится возвратиться к навсегда прошедшему.

Так, например, поступал и великий ученый М. В. Ломоносов. Современники знали его серьезным, всегда собранным человеком, которому хватало времени только на исследования в совершенно различных областях науки и искусства. Неудивительно, что академику необходим был отдых, чтобы продолжать работу. Когда дела позволяли, Ломоносов отправлялся один на прогулку в окрестности Петербурга, одевшись простым человеком.

Он беседовал со встречными в трактирах, гостил в избах крестьян, даже помогал им по хозяйству. Таким образом, из известнейшего в России ученого Михаил Васильевич снова становился простым холмогорцем, которым однажды покинул родное поморье. Такие путешествия помогали ему расслабиться, на время забыть о своем титаническом труде.

А вот императрица Екатерина II предпочитала отдыхать от тяжести венца среди веселой молодежи Петербурга. Среди компаний молодых франтов и модниц царица была известна как легкомысленная и кокетливая Фике. Как известно, среди ее свиты в ночных прогулках по всем затаенным и даже опасным районам столицы было негласное соглашение: не вспоминать о величии царицы до первого луча зари. В это время «искатели приключений» отправлялись обратно во дворец. Тем не менее подобные развлечения не мешали ей наутро вновь становиться властной и решительной Екатериной.

Как видно из примеров, отдых помогал людям не только восстановить потерянную энергию, но и правильно распределить свои силы для последующих действий. К сожалению, понимают это далеко не все. Существуют люди, которые в принципе не умеют отдыхать. Их работоспособность и жертвенность ради дела, которое им наверняка не по плечу, потрясает воображение, но замечено, что такие трудоголики редко добивались намеченных целей. Причины этого не всегда одинаковы, но суть одна: человек перестает радоваться жизни, видеть ее краски – и, как следствие, «сгорает».

Примером подобного стиля жизни можно назвать барона Йоруса Шпейгеля, служившего в администрации «железного канцлера» Бисмарка. Барон отличался исключительной верностью своему делу. Ради исполнения порученного ему задания Шпейгель мог не спать по трое суток, проверяя и перепроверяя данные. Несомненно, барон был крайне честолюбив и желал занять достаточно высокое место в администрации. Однако ему не суждено было реализовать свои мечты и увидеть плоды своего непомерного трудолюбия. Барон умер на рабочем месте, доведя себя до острого сердечного приступа, вызванного постоянным нервным и физическим напряжением.

Пожалуй, эта история как нельзя лучше характеризует удел неуемных трудоголиков. Не умея рассчитать свои силы, такие люди напрасно губят себя, лишаясь возможности даже увидеть плоды дел своих, не говоря уже о том, чтобы насладиться ими. Поэтому каждый новый век кроме изобретений и научных открытий приносит и новые развлечения, способствующие отвлечению от дел насущных, помогая любому человеку отдохнуть и восстановить силы. С этой точки зрения неудивительно, что телевидение считают самым великим открытием XX века.

Психология bookap

Исторические же факты указывают, что самыми популярными развлечениями в прошлом были балы. Именно им так благоволил Петр I, забывая в веселой суете дворцового праздника тяготы правления. При государе Петре, как известно, труд на благо отечества стал обязателен для всех жителей России, вне зависимости от социального происхождения. А официальные приемы и балы стали настоящим искусством и сопровождались яркими фейерверками и великолепными маскарадами.

Как видите, история богата примерами, доказывающими правильность утверждения, что постоянное напряжение недопустимо для делового человека, если он действительно хочет добиться своей цели. Не перегружайтесь, не берите на себя больше работы, чем вы можете сделать – вы никому ничего этим не докажете, но только испортите свое здоровье, уступив более сильному сопернику.