Радость

Copyright — Доступ к тексту закрыт правообладателем

Автор — известный создатель революционного метода психотерапии, "изюминкой" которого служит сплав собственно психоаналитического процесса и целенаправленной работы пациента над своим физическим телом. В этой книге доктор Лоуэн показывает и рассказывает, как вы могли бы с помощью комплекса простых и приятных упражнений отвоевать ощущение и состояние естественной радости, высвободить энергию чувств, гармонизировать личную жизнь, обрести уверенность и счастье.
Для широкого круга читателей.




Оглавление

  • Предисловие
  • Глава 1. Радость
    • Свобода от вины
    • Ощущение жизни тела
  • Глава 2. Капитуляция перед собственным телом
    • Капитуляция нарциссического эго
    • Заземленность и реальная действительность
  • Глава 3. Плач: эмоция, несущая разрядку
  • Глава 4. Сопротивление плачу
    • Я не поддамся
    • Капитуляция воли: отчаяние
  • Глава 5. Гнев: эмоция, которая излечивает
  • Глава 6. Любовь: эмоция, дающая удовлетворение
    • Капитуляция перед любовью
    • Зрелая любовь
  • Глава 7. Измена любви
  • Глава 8. Сексуальное злоупотребление
  • Глава 9. Страх: парализующая эмоция
  • Глава 10. Страх смерти
  • Глава 11. Страсть, секс и радость
  • Глава 12. Страсть и дух
    • Капитуляция перед Богом
    • Пляшущий дух
Обложка книги "Радость"