Когда люди беседуют, то дыхание сбивается, подстроиться под дыхание говорящего человека если и можно теоретически, то практически — вряд ли. Но есть выход из этой ситуации: подстройка по дыханию возможна не только путем синхронизации вашего дыхания с дыханием пациента. Можно, например, кивать...
Воспоминания старины часто всплывают в сознании непроизвольно. Такой случай описал Марсель Пруст в хорошо известном эпизоде из романа «В поисках утраченного времени». Автор обмакнул кусочек бисквита в чай, и в момент, когда смоченный кусочек коснулся его нёба, испытал восхитительное и необычное...
Прощать или не прощать — каждый решает сам, но Господь велел прощать, и в нас природой заложено так, что если есть у нас возможность найти в себе хотя бы какую-то крупицу любви, оттолкнувшись от которой мы находим в себе силы простить человека, — это серьезный поступок. Если твой партнер...
То, о чем я рассказываю в своих книгах, – только ключ, которым открывается Дверь в огромный Мир. Сумеете вы воспользоваться этим ключом или не сумеете – это ваше личное, персональное дело.
Теисты объявили учение о единстве бога сверхчувственным, основанным на откровении учением по его происхождению, не учитывая, что человек является источником монотеизма, что единство бога коренится в единстве человеческого сознания и духа. Мир раскрывается перед моим взором в бесконечном...
Обычно достаточно тактично указать партнеру на нарушение логики в его рассуждении, не обсуждая ее намеренности. Иначе это может перевести спор наличности и повлечь за собой применение новой серии уловок, нередко —достаточно грубых и непозволительных (например, наклеивание обидных «ярлыков»)....
Для того чтобы более ясно представить себе, что же такое медитация и медитационное состояние, давайте изучим структуру психической деятельности. Человеческую психику можно условно рассмотреть как пространство, состоящее из трех уровней, трех этажей (рис. 1).
У Риты не получалось свободно и красиво сидеть за роялем, а вместо звучных аккордов уши ее невольного слушателя резала какофония. Мама привела ее на курс «Сверхобучаемость в жизни, работе и в учебе», но девочке было сложно заниматься наравне со взрослыми, и ее терпения хватило только на одно...
Чтобы понять, в чем же тут отличие от исследования Зимбардо, давайте внимательнее рассмотрим эксперимент Ховлэнда и его коллег, который был проведен ими в середине 1950-х годов. Экспериментальная коммуникация базировалась на острой проблеме того времени, которая глубоко затрагивала участников...
Именно это и является восхитительным в Подлинных правилах. Один раз усвоив, вы можете использовать их со всевозможными людьми в любого рода ситуациях. В действительности, чтобы начать пользоваться Подлинными правилами, вам прямо сейчас можно не быть в близких отношениях с кем-то.
Поворачиваем подбородок к плечу. Ваш взгляд должен следовать за поворотом. Выполнив поворот, увидев плечо, задержите в этом положении несколько вдохов и выдохов. Потом медленно вернитесь в исходное положение.