Глава 2. ТРЕТЬЯ НАТУРА


...

Вампиризм? Аллергия? Человекозависимость?


С тех пор, как я начал постигать, что такое зависимости, как они разнообразны, как нами движут — каждого человека (с себя начиная) и каждое письмо (с человеком в нем) встречаю внутренними вопросами: «От чего ты зависишь?.. Насколько твои зависимости управляют тобой — и насколько ты ими?.. Насколько их сознаешь?..»

Следующее письмо как будто не в тему — речь о каком-то навороте в общении — но на самом деле…


B.Л., смело могу назвать себя вашим «книжным пациентом».. Увидела у подружки ваше «Приручение страха» — прочитала, поняла и смогла использовать» У меня случались панические атаки. Ваша книга помогла мне не только избавится от страха, она оказалась той ступенькой на лестнице саморазвития, которую я долго не могла преодолеть…

Сейчас прошу другой помощи. Есть у меня подруга, назовем ее К. Хорошая подруга. Помогает мне в трудную минуту, поддерживает.

Во — когда я с ней общаюсь, мне ПЛОХО. Плохо физически. Ходили вместе на курсы — я перешла в другую группу, потому что мне тяжело два раза в неделю находиться рядом…

Самый простой выход ясен — не общаться.

Но ведь К. — человек, которохму я не безразлична. А таких в моей жизни не много…

Ее мнение мне ценно — она очень рациональная (чего мне не хватает).

Но ее ведущая установка, ее позиция и политика: ЖИЗНЬ — ПРОБЛЕМА. А я восприимчивая, впечатлительная. Может быть, дело в этом? Впрочем, мне тяжело и когда мы с К. говорим на отвлеченные твхмьь.

Как вы думаете — это МОЯ психологическая проблема, которую я могу решить, или проблема в К. и совсем на другом уровне?

Что думаете по поводу энергетических вампиров? Суть этого проявления? Происходит ли оно оттого, что мы психологически зависим от данного человека, или дело в чем—то другом?.

Оксана.


Оксана, так называемый энерговампиризм (или психовампиризм) для меня тема открытая, думаю над ней…

Важно здесь внимательно отличать факты от толкований, действительность — от ее мифологизации, от ползучих темных суеверий, от бреда…

В вашем случае факт реален: когда вы общаетесь с К., вам плохо. А почему — можно только предполагать. Перечислю для вашего обдумывания и исследования некоторые из возможных причин:

1) однажды во время общения с К. вам могло стать плохо не из-за общения с ней, а по какой-то другой причине (допустим, нездоровье, легкое пищевое отравление); случайное совпадение закрепилось в подсознательной памяти и стало условным рефлексом — как те же панические атаки, которые, раз возникнув в некоей обстановке по каким-то своим причинам, потом рефлекторно вызываются уже только этой обстановкой;

2) чем-то — внешностью или поведением — К. неосознанно напоминает вам что-то или кого-то, от чего или от кого вам раньше бывало худо, по поводу чего и случались панические ваши атаки (опять же — рефлекс);

3) у вас аллергия на биокомпонент К. — пот или какое-то выдыхаемое вещество — такая бионесовместимость бывает и между супругами или любовниками;

4) психоролевое трение: судя по вашему очень краткому намекающему описанию, характер у К. далеко не легкий: одновременно и тревожный, и самоуверенно-твердый, категорично-авторитарный, прогибающий собеседника — прогибаться, соответственно, приходится вам, а резервы гибкости ограничены…

Если верно последнее, то понятно, что у вас легко возникает, с одной стороны, психологическая зависимость от К. (такие прогибающие натуры, не сознавая того, любят и умеют ставить других в зависимость от себя, и особенно самых близких людей); а с другой стороны, рождается и сильное внутреннее сопротивление этой зависимости, барьеры инстинктивной самозащиты.

Подсознательный внутренний конфликт часто имеет результатом эту вот плохизну, ощущаемую как физическое недомогание…

Для К. «жизнь — проблема», вы говорите, — и это, похоже, стержень ее мироотношения, характерный особо для тревожно-давящих мамаш и бабушек, для тяжелонудных папаш… Если в вашей жизни есть или были подобные персонажи, то вот и еще одно вероятное объяснение — почему вам, с одной стороны, К. представляется очень нужным и дорогим человеком, а с другой — хочется держаться от нее подальше.

(Хорошо бы узнать, одной ли вам становится худо при общении с К., или кому-нибудь еще тоже?)

Что же до пресловутого вампиризма… Уверен: спроси вы К. дружески-напрямик: «Ты меня вампиришь, признайся? Сосешь энергию?» — она либо не поймет, о чем речь, либо засмеется над вами и покрутит пальцем у виска, либо — если сама верит в эту мифологему — может даже серьезно обидеться.

Как я заметил, люди, склонные подозревать ство в других, несут в себе противоречие: с одной стороны, чрезмерно внушаемы и оценочно зависимы, а с другой (на уровне осознанных притязаний) — очень строптивы, стремятся к самостоятельности и лидерству. Самосопротивление создает внутреннее давление…

Те же, кого причисляют к вампирам, — тоже, как правило, люди повышенно человекозависимые. С разными акцентировками, разными зависимостными поворотами…

Одним требуется все время утверждать свою власть над окружающими; другим — получать подтверждения своей нужности, особости, одаренности, исключительности (та же оценочная зависимость); третьим — чтобы им непрерывно сочувствовали, жалели; четвертым — просто быть принимаемыми…

Что вы чувствуете, когда к вам подходит несчастной внешности нищенка и начинает вымаливать милостыню?.. Всем свои видом, всеми жестами и словами это существо показывает, как зависимо от вас, верно ведь? — И этой вот демонстрацией своей зависимости, включением в ее поле пытается в вас тоже вызвать зависимость, намагнитить зависимостью ответной. Если вы не защищены изнутри, если не распоряжаетесь своею свободой САМИ — зависимостный рефлекс сработает: вы почувствуете если не жалость, то стыд, вину — за то, что благополучны, а это создание так несчастно…

Другой частый вариант: внутренне напряжетесь в противозависимостной защите. Будете стараться подавить свои побуждения. Придадите лицу сурово-непроницаемое выражение или отвернетесь…

Бывало так, вспомнили?.. Сравнили свои внутренние состояния в этих ситуациях и в общении с К.?..

Оставим же мифологему об энерговампирах, пускай ею пробавляются шарлатаны и их суеверная паства. Безусловно, на свете есть люди, общаться с которыми для других опасно; есть и такие, с которыми иметь дело тяжело, но полезно, или приятно и легко, зато вредно очень…

Но если вы сами внутренне свободны, если уверены в себе и смотрите на людей открыто, внимательно, трезво — не страшен вам ни злодей, ни зануда, ни сумасшедший, ни какой угодно вампир.

В непораненной руке можно нести яд…


Лудомания: человек-дыра


B.Л., я живу с мужем Андреем 8 лет. Сначала казалось, что все очень хорошо. Его родители купили квартиру, мои — помогли обставить мебелью. В общем живи и радуйся. Но…

Оказалось, Андрей игрок. Играет в казино на игровых автоматах, играет на огромные деньги. Не на свои, а на чужие.

Об этом я узнала год назад. И он, и я работали, но деньги в дом приносила только я.

У мужа (он работает хменеджером) постояннно находились причины отсутствия денег: то плохо продавался товар, денег не дали, то кому-то дал в долг и eмy не отдали, то милиция, выполняя план, забрала его в отделение и там отобрали деньги, то потерял…

Почему-то я ему верила, хотя где-то подсознательно понимала, что обхманывает… Мне так хотелось построить нормальную семью, основанную на доверии! Я считала, что мы друг другу говорим только правду.

Когда стало совсем не хватать денег, я нашла вторую работу. Я по специальности бухгалтер, нашла фирму, которой нужен был приходящий бухгалтер. Уставала, как собака, но нужны были деньги…

Все прояснилось, когда муж мне заявил, что ему нужны $10000!!!! Андрей сказал, что эти деньги он якобы получил в качестве предоплаты наличными и тут же их проиграл в казино. Мне стало плохо, я даже не могла представить, где взять ТАКИЕ деньги…

Я посоветовала ему пойти к его родителям и все рассказать! попросить выручить. Он сходил, они были в шоке, но отец поднапрягся, прошел по друзьм и собрал эту сумму в долг, выплачивал не Андрей, а отец…

Постепенно мы об этом забыли, стали жить дальше. Второй раз гром грянул, когда отец Андрея пошел в гараж за машиной. У них две машины, одна записана на отца, другая на Андрея, и эта вторая машина из гаража исчезла. Андрей ее втихаря заложил за карточные долги.

Отец долго на него орал, Андрей рыдал, клялся, что это в последний раз… Отец снова собрал нужную сумму, выкупил машину и заплатил за Андрея долги. Месяца четыре прожили спокойно, но зарплату за это время принес всего раза два, какие-то отговорки…

А летом однажды вдруг, пока я была у мамы в гостях, порезал себе вены. Я вовремя вернулась домой… Опять должен $10 000.

Опять чужие. Опять проиграл в казино на автоматах… И опять отец стал решать его проблемы. Опять взял все долги на себя.

И пошло—поехало… Заставлял меня брать в долг уже у моих родителей. Куча обещаний, что больше не повторится… И ему все верили и искренне пытались помочь.

Выгнали с работы. Почему — не рассказал.

Денег не было, а он любит хорошо покушать, одеться… На это все работала я, а еду давала моя мама. Пока искал работу, ему было скучно, я приезжала с работы поздно…

Однажды я застукала его дома с проституткой. Перед тем позвонил, сказал, что домой ночевать не приедет, я поехала с работы к маме, осталась у нее, а утром, вернувшись рано домой, нашла его с грязной блядью в нашей постели. Было очень больно.

Ео и тут я перешагнула через себя…

Попыталась его понять: ему тяжело, я много работаю, очень устаю, вся на нервах, ему не хватает женского внимания…

Снова все забыли и стали жить дальше.

Андрей нашел работу, вроде бы жизнь стала потихоньку налаживаться… И опять случилось то же, что раньше. Он должен был привезти нашему общему знакомому (они вместе пытались работать, чтобы открыть свое дело) $10 000. Но как Вы понимаете, он их не довез…

Советоваться со мной начал, когда компаньон прижал его к стенке…

Я ничего не смогла ему посоветовать, да и что здесь можно… Отец тоже сказал, что больше помогать не может, у него и так долг в $25 000, которые он за него отдает.

Андрей все молча выслушал. Потом взял и наглотался снотворного, да как! — выпил кучу таблеток и лег со мной рядом спать.

Страшно представить, что было бы, если б я не успела его разбудить… Вызвала скорую, увезли в реанимацию, поставили капельницу…

Выжил. Я оставалась с ним в больнице по ночам. Ео после того, как он вышел из больницы, ушла жить к маме.

Что-то во мне сломалось…

Андрей согласился лечиться, нашли врача, ездил к нему… Но неделю назад я узнала, что он опять играл и проиграл всю зарплату.

Лечится ли игровая зависимость, или это на всю жизнь? Мне страшно, а что если он задолжает каким-нибудь бандитам».

Тамара


ГИДНичего себе черная дырочка…

ВЛ — Продувной себялюб, воистину человек-дыра.

Втянул в свою воронку жену — она ведь, как видите, почти без критики, почти зомби, только чуть-чуть очнулась. Отца затянул в долговую петлю…

— Какие все оказались самоотверженные альтруисты вокруг паразита, просто диву даюсь.

— Co-зависимость в чистом виде. Все ближайшее окружение человека-дыры, скоро ли, долго ли, начинает крутиться в его орбите, подвергаясь употреблению, и испытывает тяжкое, а порой и смертельно опасное влияние его поля — всей атмосферы его существования со всей суммой последствий…

— Что такое человек-дыра, знает, наверное, и каждая семья, где есть тяжелый алкоголик или наркоман?.. Ясно, дыры эти, как и лудоманская, нуждаются в постоянном притоке денег, сосут и сосут… А другие виды зависимостей, если они не связаны с такими безудержными тратами, тоже создают неблагоприятное поле влияния?

— В разной степени… Да, практически одна и та же картина складывается в семьях алкоголиков, наркоманов и игроманов. У сексоманов долго может быть все шито-крыто, но рано или поздно и эта зависимость производит пробоину — жизнь идет ко дну, и кто не успел спастись, тонет вместе с одержимым…

Просмоленные курильщики, даже если стараются оберегать от своей дымежки некурящих родных, друзей и коллег, самим курным духом, никотиноаурой, исходящей из каждой клеточки тела и каждого волоска, создают вокруг себя если не физическую, то психическую задымленность, очаг потенциального нездоровья, сказывающийся в особенности на детях.

А неукротимые чистюли, а заслуженные объедалы, а неистовые чесуны, а замусоленные ногтегрызы?.. Казалось бы, у этих-то трудности только личные, окружающих не затрагивающие. Как бы не так. Спросите родителя, супруга или ребенка такого загруженного товарища, легко ли с ним жить-поживать.

Непроста и жизнь с завзятым коллекционером, и с заядлым охотником, и с фанатом-болельщиком и любым фанатом, если только в ту же сторону не зафанатели и все вокруг; не позавидуешь и ближайшему окружению задвинутого трудоголика, по себе знаю опять же…

— Но это ведь страсть продуктивная, благородная и корпящая.

— А какой ценой?.. Я, слава Богу, в последнее время слегка опомнился и свою трудозависимость хотя бы часа на полтора-два в день посылаю туда, куда посылает она меня, а что было раньше, страшно и вспомнить…

Любая неуправляемая зависимость, всякая мания и голизм — страсть, взявшая верх над Целостностью Бытия, над Гармонией, — есть постоянно действующий волемагнит, выстраивающий под себя окружающую среду вместе со всеми ее обитателями.

А при максимальной, десятибалльной мощности создает смерчеподобную воронку, в которую утягивает и душу, и жизнь любого, кто только попадается на пути.

— Что же вы ответили Тамаре?

Тамара, игровая зависимость (лудомания), по опыту всемирных наблюдений — одна из самых упорных и жестоких страстей, совершенно подобная наркомании.

Лечится ли она?.. Лечится, если только человек сам искренне хочет лечиться.

А вот из-лечивается ли — вопрос, на который нозначно ответить трудно. Смотря как понимать излечение. Вы ведь знаете, наверное, что тяжелый алкоголик или наркоман могут «завязать» на очень длительное время — на годы и десятилетия, а потом с одного глотка или одного укола или таблетки сорваться, и понеслось… Могут и всю оставшуюся жизнь не срываться; но все равно — склонность к зависимости остается в них, как взрывное детонирующее устройство, срабатывающее при малейшем прикосновении.

Устройство это заложено в самой их натуре, в характере, в типе личности и физиологии. И если в этой самой натуре нет ничего иного, более высокого и сильного, чем порочная склонность, — духовности, творческой страсти, любви — если такого противовеса, хотя бы в зачатке, не обнаруживается — надежды на освобождение от зависимости, можно, увы, не питать.

Я знаю случаи пожизненного выхода из лудоманий.

Во всех этих случаях, очень немногочисленных, люди обладали вот этим внутренним противовесом. Одного вытянула религиозность, другого — любовь к сыну, третьего, художника — творчество… Лудоманий были подвержены и гении русской литературы Пушкин и Достоевский. Оба из нее вышли, хотя и не без потерь, тоже с великой помощью творчества, и оба гениально отреагировали изжитую страсть в своих всемирно известных произведениях: «Пиковой даме» и «Игроке».

Знаю я и людей талантливых, духом как будто не слабых, но столь далеко зашедших в своей страсти к игре, что она стала стержнем их жизни, ведущей силой — ведущей, понятно же, в никуда…

Один такой человек, некто Р., очень способный бизнесмен, человек разносторонний, эрудированный, тонко чувствующий, уже много лет живет своеобразными двухфазными циклами. Одну фазу можно назвать подъемом, другую спуском, длятся они по нескольку месяцев, иногда и по нескольку лет.

На подъеме Р. работает и зарабатывает. Работает неистово и искусно, зарабатывает много. Чувствует себя на коне, уверенно, превосходно. Однако к концу фазы начинает нарастать скука, хандра, сосущее беспокойство… Р. уже знает, что близится спуск, и противостоять ему не в силах, а после какого-то рубежа и не хочет противостоять — просыпается, как он говорит, джинн: оживает неудержимая страсть к игре.

Спуск — время карточной игры, продолжается до тех пор, покуда не проиграется в пух и прах, именно спустит — в черную дыру! — все заработанное и сверх того еще наиграет на долг в несколько тысяч долларов…

На это время у Р. почти пропадает сон — ночи напролет за игорным столом — и включается ДВОЙНОЕ СОЗНАНИЕ: с одной стороны, не перестает верить, что вот-вот отыграется, выиграет огромные деньги; а с другой — знает, что проиграется и… Хочет этого!

Я спрашивал Р., почему он не выходит из порочного круга, ведь может. Не надоело ли так бездарно гибнуть?

— Надоело смертельно. Но выходить НЕКУДА. Нет другого повода жить. Это мое пищеварение, — сказал он.

Выходите сами из мужезависимости и спасайте себя, пока еще не поздно. Вы поняли?..


Шарахнем по компьютеру сноубордом!


В.Л., мне скоро 16 лет. Как быстрее отказаться от компьютерной зависимости, отвязаться от компьютерных: игр? Раньше я занимался творчеством, создавал программы, было интересно, я без этого жить не мог…

А сейчас уже год только играю и не могу отлипнуть. Мне уже не интересно то, чем раньше занимался, хотя это было успешно. Я понимаю, нужно удалить игры, продать диски и не покупать. Но мой младший брат, ему 12, тоже играет, и он меня не поймет!

Кирилл


Кирилл, поздравляю.

ТЫ УЖЕ НАЧАЛ ОСВОБОЖДАТЬСЯ.

ТЫ УВЕРЕННО ОСВОБОДИШЬСЯ.

ТЫ ОСВОБОЖДАЕШЬСЯ ПРЯМО СЕЙЧАС,

читая мое письмо, а начал освобождаться, когда взялся писать ко мне. Ты осознал необходимость освобождения от зависимости со всей ясностью — и это

УЖЕ ПЕРВЫЙ ШАГ К СВОБОДЕ.

А вторым твоим шагом было написание и отсылка письма — ты послал мне СВОЮ ВОЛЮ К СВОБОДЕ, чтобы я ее подкрепил, верно? — Вот я это и делаю.

Все получится. Ты вернешься к творчеству. И заниматься будешь не только и не столько тем, чем раньше, а новыми примочками, это будет круто!:)

Компигрушки — это, по-мужски говоря, виртуальный детский онанизм. Сколько можно?.. Завязывай!

Чтобы облегчить дело, осваивай зимой сноуборд, летом скейтборд, ролики… Что там у тебя еще движется?..

Брат поймет тебя если не сразу, то позже. Когда подрастет. Не дави, посмеивайся — завяжет и он.