Особое предпочтение следует отдавать длительному равномерному бегу, который благотворно влияет на психическое состояние, снимает напряжённость, улучшает самочувствие.
Существует целый ряд дыхательных упражнений. Так, например, упоминается, самое меньшее, о главных дыхательных упражнениях, но все они могут рассматриваться, как следующие одна за другой ступени одного и того же упражнения (см. мою книгу "Великая тайна – скрытая сторона упражнений йоги".).
Мало того, что в таких местах вероятность вашего выигрыша будет низка, кроме этого, если вы крупно выиграете, у вас могут возникнуть неприятности, когда вы будете покидать это место. Степень вероятности мошенничества в гостиницах и местах пребывания туристов значительно ниже.
Особый интерес для психотерапии представляет гипнокатарсис — выявление в состоянии гипноза ранее испытанных и впоследствии амнезированных переживаний. Он полезен в тех случаях, когда не удается раскрыть характер психической травмы, частично отражающейся в поведении больного, в...
Теоретики развития склонны рассматривать эволюцию частей психической структуры. И это верно как для понятия материнского и отцовского уробороса Нойманна, так и для аутической стадии первого месяца жизни Малер, для нуклеарной самости Фордхама и для первоначального эго Фейрберна. Но в то время как...
Перемещение от грубого к институциональному состоянию — само по себе лингвистическое перемещение, потому что X термин теперь отображает в символической форме что-то вне себя. Но это символическое перемещение требует мыслей. Чтобы обладать мыслью, которая создает перемещение от X...
Запомните номера телефонов ваших друзей, используя свободные ассоциации. Если сбой произойдет на первом же выбранном вами номере, обратитесь к другому способу или попробуйте найти ассоциации к другому номеру. Но не торопитесь менять метод. Поиск ассоциаций требует времени и практики, поэтому...
Что же до отношений с самим собой, то, наверное, многим приходилось пребывать в некой странной беспредметной задумчивости, созерцательной самопогруженности. Когда какое-то ожидание затягивается или пусть даже вынужденная длительная прогулка пролетает для нас словно одно мгновение. Что видел? Что...
Спаситель жив, ибо вот кровь его течет из чаши, приобщая верующих к единству (братству) во Христе, — кровь сохранилась. Но сохранилась она не как натуральная, а как законсервированная (пресуществленная) — в таком виде она и будет циркулировать до скончания веков, омывая и оживотворяя экклезию...
Правильно и вовремя используемая женская логика может стать мощнейшим оружием в борьбе за контроль над мужчиной, но, к сожалению, одаренные в плане своевременного и адекватного применения женской логики женщины встречаются почти столь же редко, как гениальные математики.
Вывод прост, как все гениальное: чтобы избавиться от стрессов всех мастей и рангов, нужно ваше желание и несколько эффективных психологических приемов, которые вы найдете в этой книге. И тогда вам уже не придется тратить свою бесценную жизненную энергию на мелкие дела десятого плана.
Что же касается продвижения товара или каких-то хитрых стратегий, все они сводятся к тому, что ты видишь в рекламе, и лозунгу «бери больше – кидай дальше», во всяком случае, в нашем, отечественном бизнесе. И чем больше пытаешься разобраться в терминах, хитросплетениях разных отделов и очень...