ПравообладателямЯ не виноват! Как больше не искать оправданий и начать жить, Клауд Генри
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Генри Клауд, Джон Таунсенд pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Сколько раз вам доводилось произносить слова «Я не виноват!»? А слышать их?

Порой вы действительно не виноваты. Но постоянное отрицание своей вины может превратиться в опасную ловушку, помешать вам жить такой жизнью, какой вы хотите жить. Книга поможет перенести внимание с неконтролируемых процессов на контролируемые. Тогда-то у вас и начнется настоящая жизнь!

PDF. Я не виноват! Как больше не искать оправданий и начать жить. Клауд Г.
Страница 42. Читать онлайн

- Не очень, — огорченно произнесла моя приятельница. — Кажется, что после развода ее жизнь остановилась Она продолжает цепляться за отца и всеми силами хочет его вернуть Сейчас ей уже под семьдесят. Она стала очень желчной. С ней так трудно общаться, что мы стараемся избегать встреч.

Ее рассказ опечалю меня. Я хорошо помнил ее мать. Жизнерадостная красавица, радушная, полная своеобразия, она могла бы осчастливить многих Но она осталась стоять и стучать у наглухо закрытой двери, не обратив внимания на другие, открытые. Она хотела получить обратна своего мужа — - и точка' Никаких других вариантов она не видела.

Почему она выбрала такой пугьз Кто знает? Я не был близко знаком с этой женщиной и не знаю, как и что она думала. Но важны не столько причины, побудившие ее отказаться от других возможностей, сколько результат А результат таков. она осталась со своими безрадостными переживаниями и лишилась возможности полноценной жизни. И самое печальное, ITo виновата в этом ова сама Когда то, чего она желала, оказалось недостижимым, она сама отрезюа себя от новой счастяивой

жизни

Как мы приспосабливаемся

Способность приспосабливаться к обстоятельствам — это одно из самых важных и ценных качеств человеческой личности. Психологи используют критерий способности K адаптации, чтобы оценить зрелость человека и уровень его психического здоровья. Именно умение приспосабливаться — искать и находить различные варианты — характерно для взрослого человека. Возьмем ребенка. Вот он проюяодался. Что он делает? Ищет маму, папу или бабушку, чтобы те о нем позаботились. Может быть, у них уже есть готовый обед или предусмотрительно припасенный бугерброл в кармане. Время идет. Наш ребенок вырос. Рядом с ним уже иет мамы с папой, чтобы в нуягный момент угостили булочкой Взрослый человек лолжен приспособиться к обстановке и позаботиться о себе сам. Если он юлоден, то ему нужно найти способ утолить голод.

А есяи выросшее дитя не умеет приспосабливатьсяэ Рассмотрим паковый простой случай. Поздний вечер. Взрослый мужчина заглядывает в холодильник и видит, что там пусто. Нет даже кусочка колбаски, чтобы слопать бутерброд. Да и хлеб кончился. Приспособиться к этой реальности — означает продумать варианты, как найти себе ужин Но мужчина этого не умеет «Видно, придется мнв сегодня лечь спать без ужина», — горестно признает он, и отправляется спатыолопным и зяым на весь мир.

Если же человек времй, то он сумеет найти другое решение. «Да, закрутился я, позабыл, что в холодильнике пустом, — скажет он сам себе. «Забегу — ка к соседу и попрошу пару сосисок. Хватит мне этого? Пожалуй, маловато. Может, сходить в ближайшее кафе'? Нег, лучше дойду до крут лосуточного магазина и куплю все, чзо мне нужно. А заодно и на завтра возьму».

Оказывается. что лечь спать голодным — лалеко не единственный выход из пустого хояодильника. Есть и другие, и весьма продую ивные.

Конечно, иаю пример упрощен: большинство взрослых яюдей легко решат проблему ужина — они справягся без подсказок. Но в других случаях, в других сферах жизни эти же взрослые люди раз за разом терпят неудачи, будучи не в состоянии приспособиться. Они страдают от разрушительных отношений и психологических проблем. Они нс могут реализовать себв на работе. В чем же дело? Люди натыкаются на препятствия и думают. что у них нет выбора. Им видится единственный выход- жить со своей проблемой. Если же человек гоюв к поиску выхода, го он, несомненно, обнаружит подходящее решение: «то ищет, тот всегда найдет.

Обложка.
PDF. Я не виноват! Как больше не искать оправданий и начать жить. Клауд Г. Страница 42. Читать онлайн