ПравообладателямЯ не виноват! Как больше не искать оправданий и начать жить, Клауд Генри
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Генри Клауд, Джон Таунсенд pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Сколько раз вам доводилось произносить слова «Я не виноват!»? А слышать их?

Порой вы действительно не виноваты. Но постоянное отрицание своей вины может превратиться в опасную ловушку, помешать вам жить такой жизнью, какой вы хотите жить. Книга поможет перенести внимание с неконтролируемых процессов на контролируемые. Тогда-то у вас и начнется настоящая жизнь!

PDF. Я не виноват! Как больше не искать оправданий и начать жить. Клауд Г.
Страница 40. Читать онлайн

тому и искать выход. Неважно, что ~е он является источником и причиной мучений. Но он отвечает за то, чтобы изменить не устраивающий ero результат. Это ero дело- искать выход и смотреть, что еще можно придумать.

Что делать, если муж Нс желает вас слушать. а вы все — таки хотите до него достучаться? Вариантов больше, чем вы можете себе вообразить Во многих случаях- при условии, ITO Bbl полностью возьмете на себя ответственность — существует высокая вероятность побудить супруга к изменениям. Другие варианты приведуг к тому, что вы будете счастливы, даже если он не изменится. В любам случае, выбор у вас есть. Вы не обречены на убогое существование из — за того, оео муж (или жена) не слушают вас, когда вы говорите а насугцной проблеме.

Рассмотрим некоторые возможности:

° Попросите другого человека оценить эффективность способа, который вы применяете, чтобы донести проблему до партнера. Возможно. определенные недостатки вашего «метода» только усугубляют ее.

° Скажите мужу, что, несмотря на все ваши усилия пообщаться, он вас не слышит. Скажите, что вы хотите обсудить, почему он не откликается, и понять, как вы вдвоем можете найти репзение.

° Объясните, чтп если он нс услышит вас, 10 сюякнется с опрелсленными последствиями.

° Предложите ему вместе сходить на консультацию.

° Скажите ему, что если он не пойлет иа консультацию, То последствий не миновать.

° Сообщите, что если он к вам не присоединится, то вы пойдвгс одна, чтобы понять, какими возможностями вы располагаете.

° Выясните, Klo имеет íà него влияние, Привлекитс для разговора втроем человека, которого он станет слушаты

° Проведите интервенциюЗ.

° Откажитесь от потребности донести до него то, что вы хотите таким образом, вы лишите сто власти над вашим душевным благополучием.

° Присоединитесь к внесемейной системс полдержки, чтобы получить необходимые вам близкие отношения, помощь, подтверждение вашей личностной ценности и значимости итак палее.

° Проработайте m «тяжелое наследие» из вашею opou»socio, блаюларя которому опрелеленные слова и поступки мужа разжигают вашу боль.

° Станьте настолько сильной, побы он потерял возможность заставлять вас реагировать. А затем излейте на нега такие потоки любви, в мзторых он не сумеет даже рта раскрыть, чтобы отстаивать свою жизнь и обвинять других в своих неудачах.

3 Интервенция — это особая, заранее полготовленная встреча с человекой,' который це способен контролировать себя в «акойт-',го важной области (например, алкоголь или наркотики) и не хочет признавать этого. Обычно лля такою разговора собираются близкие люди, которые важны для труд(ого человека †,",„ семья, друзья, сотрудники. Они прямо, но спокойно и с любовью сообщают этому человеку, как его поведение отражается на нем самом и на окружающих, и побуждают его обратиться за помощью — Прим, рел.

Обложка.
PDF. Я не виноват! Как больше не искать оправданий и начать жить. Клауд Г. Страница 40. Читать онлайн