ПравообладателямЯ не виноват! Как больше не искать оправданий и начать жить, Клауд Генри
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Генри Клауд, Джон Таунсенд pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Сколько раз вам доводилось произносить слова «Я не виноват!»? А слышать их?

Порой вы действительно не виноваты. Но постоянное отрицание своей вины может превратиться в опасную ловушку, помешать вам жить такой жизнью, какой вы хотите жить. Книга поможет перенести внимание с неконтролируемых процессов на контролируемые. Тогда-то у вас и начнется настоящая жизнь!

PDF. Я не виноват! Как больше не искать оправданий и начать жить. Клауд Г.
Страница 31. Читать онлайн

ответственности за постигшую нас неудачу или разочарование, отрицание работает безотказна.

Допустим, вам в очередной раз звонят из школы по поводу плохого поведения сына. Какова ваша реакция? Вполне вероятно, такая «Мальчик не ьюжет сделать ничего плохого. Они что — то путают». Отрицание защищает нас or необходимости принимать меры, которые неизбежна связаны со стрессам Если же вы посмотрите на вещи реально, то сумеете более продуктивно подойти к делу кДа, мне нужно ветретиться с классным руководителем и пагаворить о тазг, чта происходит с моим сыном. Надо понять, что я могу сделать, чтобы помочь сыну исправиться. Да, это будет неприятно и тягостно. Но я должен это сделать ради будущего маета ребенка»

Второй стражник, стоящий на защите нашего комфорта — это Приумепьшепие. Он не так опасен, как Отрицание, на ему тоже удается похищать или приземлять наши мечты. Когда человек встречается с проблемами и препятствиями, ею ум начинает искать пути, чтобы не столкнуться с ними в полном объеме. Так разум пытается защитить нас от сильною стресса. Мама гигги папа?, вполне возможно, отреагирует на звонок из школы так иДа, я заметила, чта сын в последнее время отбился ат рук. Но я уверена, чтэ учительница преувеличивает, все не так уж и плохо».

Приуменыпение заг гушаст неприятные чувства от встречи с реальностью. Но за эту частичную анестезию приходится платить: пройлеиу вы решите mororo е тий степегш, н пикап оемегитее» посмотреть пи еитуииши и изппш ии еейя отеетстеепиоспгь зи иее. Если вы приуменьшаете проблему, то ваш сын гарантированно не получит помощь в том объеме, в каком нуждается. Если вы скромничаете относительно своего цереедания, та ваши диетические привычки во многом останутся без изменений. Приуменьшение однозначно ограничит вили мечты о наной интересной работе. Это перечисление можно продолжать — подставьте сюда вашу ситуацию и посмотрите, чего вы наверняка лишитесь из-за приуменыпсния проблемы. Посмотрите в лицо фактам: пусть эта трудна и неприятно, на толька так вы можете стать хозяином положения и что — то изменить.

Третий страж нашего комфорта — Оправдания. В отличие ат первых двух стражей, этот готов согласиться с реальностью, но только полностью убрав из нее нашу ответственность Да, мы признаем, oro у нашега ребенка серьезные проблемы в шкале. И туг же лишаем себя возможности помочь ему, потому что нахолим полходящие оправдания такога положения дел иМальчик и в санам деле отвратительно ведет себя на уроках Но ан такой одаренный ребенок, а учительница не хочет с этим считаться. Он не получает от нес лополнительного стимула к учебе, и ему становится скучно». Вы видите, как легко смещаются акценты? Кто теперь отвечает за поведение вашею ребенка'! Учительница. Эю ее дело — подобрать к вашему сыну индивидуальный подход, чтобы ребенок вел себя на уроках прилично. Все бы хорошо, только в будущем эти оправлания сыграют с вашим сыном злую гпугку. Представьте: вот он уже взрослый, и руководитель дает нелестный отзыв о его рабате. Что будет делать ваш одаренный ребенок? Или вы побежите к начальнику и скажет ему, что мальчику не были созданы условия, которые стимулировали бы ero творческие способности'г

Мы нс хотим сказать, чIQ оправдания и обьяснения всегда вредны. Для многих обстоятельств действительно есть реальные оправдания. Но проверьте себя: наскояько часто вы прибегаете к оправланивм, когда сталкиваетесь с проблемой. Не становится ли они привычными? Оправлания часто звучат так: «Да, но...п «Да, я опоздал. Но дорога была ужасной», чДа, мне опостылела эта работа. Но я чувствую себя таким измученным, чтобы поискать Iro — то другое». иДа, но я перепробовала все, что можно». Как только вы поймаете себя на избыточных оправданиях, туг же ныбросьте все виан из вашей речи.

Отредактировал и опубликовал на свате

Обложка.
PDF. Я не виноват! Как больше не искать оправданий и начать жить. Клауд Г. Страница 31. Читать онлайн