ПравообладателямЯ не виноват! Как больше не искать оправданий и начать жить, Клауд Генри
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Генри Клауд, Джон Таунсенд pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Сколько раз вам доводилось произносить слова «Я не виноват!»? А слышать их?

Порой вы действительно не виноваты. Но постоянное отрицание своей вины может превратиться в опасную ловушку, помешать вам жить такой жизнью, какой вы хотите жить. Книга поможет перенести внимание с неконтролируемых процессов на контролируемые. Тогда-то у вас и начнется настоящая жизнь!

PDF. Я не виноват! Как больше не искать оправданий и начать жить. Клауд Г.
Страница 18. Читать онлайн

«Макдоналдсеи или, скажем, в «Патио» предлагают такую вкуснятину, что вы не в силах отказаться. В резулыатс — что? Лишний вес. Собственно говоря, вас заботит именно он. Обвинения только уводят вас or насущной проблемы. A проблема состоит в том, по плачевные результаты являются следствием излюбленных сценариев поведения Сумейте это увидеть — и вы получитемощный стимул для изменений. Ради получения нового результата вы захотите попробовать что † другое.

Взгляните на свою жизнь: только вы можете per«st«. нравится вам то, что вы имеете, или нет. Никто, кроме вас, не в состоянии принять ответственность за ваши схемы поведения, никто не в силах и изменить их. Если вас ro и дело притвгивают люди, чрклые вам по взглядам, то нечего винить общество в том, что вам не с кем строить отношения Это ваше дело — понять. к кому или к чему вас тянет. Если вам нс улается сбросить вес до нормы, то «Макдоналдс» бессилен талька в вашей власти изменить привычки в еде и начать худеть. Если ваши отношения далеки от идеала, то только вы можете оценить положение вещей и что † предпринять

Оправдания ничего не меняют

Я вел семинар, посвященный вопросач знакомства с противоположным полом и свиданиям. Одна женщина сказала

- Очень трудно познакомиться с мужчиной, когда все свае время отдаешь работе. Я так занята работой, что у меня совсем нет времени с кем-то во гречатъся.

В ответ я предположил, что если следовать такой логике, m на свидания сто~уз ходить только безработные женщины. Хотя участница семинара нс обратила на мои слова ни малейшего внимания, я решил продолжить:

- Может быль, ваши оправдания и помогают вам чувствовать себя лучше. Но результатов они ничугь не меняют — вы по — прежнему остаетесь одна.

Потом я назвал ей около десяти действий, которые предпринимают деловыс женшины, когда хотят найти себе подходящую пару. Они, например, участвтчот в различных церювных служениях. мснякгг свое расписание и привычный круг знакомых, путешествуют по новым местам. Если они видят в своих olíîøåíèÿõ с мужчинами определенные проблемы, lo анализируют, что идет не так, и начинакгг поссшатыруппу личностною роста. И зто далеко не все. Я написал целую книгу, посвященную свиданиям!. Я знаком с исследованиями, посвященными тому, Ks« муягчины и женщины меняют свои взгляды на знакомство и свидания. Я знаю, что в результате эюй работы каждый день происхолнт важные и долюжданные знакомства. Собеседница слушала мои доводы с явным неудовольствисм- они разрушали убежище, которое она построила себе из оправданий.

У оправданий есть одно свойство, которое придает им вес обычно они достоверны. Мой ответ на самое весомое оправдание таков: «Ну и что?» Да, ваши оправдания совершенна искренни, и то, чта вы говорите, — святая правда. Ну и чтот Чта вы собираетесь теперь делатьч Оправдания абсолютно ничего не меняют Менять — это ваше дело Не тратьте время на оправдания — займитесь делом.

° У меня нет времени, чтобы заниматься спортом. — Эта правди. Ни и чта? Чти еы

габириетг«ъ де«ишь' ° Моя церковь не способна оказать мне ни малейшей поддержки. — Эта правда. Ну и

чти« Чта вы еобириетееь делить« ° Самый близкий человек не цени r меня оо достоинству. — Эта прим?и. Ну и чти? Чта

яы еоблриетееь делать? ° В моек~ окружении нет ни одного порядочного неженатого мужчины. — Элга правда

Ну и что? Чта яы еибиритлееь бегать?

1 Генри Клауд. О пользе свиданий, и не только. Мд Триада. 2008. — Прим. ред.

Обложка.
PDF. Я не виноват! Как больше не искать оправданий и начать жить. Клауд Г. Страница 18. Читать онлайн