Роберт Энтони. Расширенная формула тотального успеха (фрагмент)

Пишите свой собственный сценарий


...

Используйте Расчет Времени В Своих Интересах

Расчет времени — тоже важный фактор в достижении любой цели. Закон Паркинсона гласит, что "работа будет разрастаться, пока не заполнит все отведенное на нее время". По этой причине, среди прочих, нам надо иметь временные рамки или временной лимит для наших стараний. К несчастью, это один из шагов, который большинство людей сознательно или бессознательно выбрасывают из своего плана действий. Жесткий срок для действия имеет чрезвычайную важность. Это существенный активирующий механизм.

Психология bookap

Когда вы устанавливаете жесткий срок выполнения цели, то не только вы действуете по этому жесткому графику, но и график воздействует на вас. Поэтому любая цель должна определять точную дату, к которой она будет достигнута. Следовательно, такое утверждение как: "Я надеюсь сбросить двадцать фунтов в следующие шесть месяцев" следует исправить на "Я буду весить ровно [x] фунтов к или до [некоторая дата]." Это утверждение точно говорит, что вы собираетесь выполнить и когда вы собираетесь это сделать. Оно подчеркивает не потерю чего-либо, но, скорее, достижение определенной цели (т. е. веса в х фунтов). Если вы работаете во временных рамках, ваши мышление, действия и реакция будут более четкими, и вы будете действовать с большей настойчивостью. Это позволит вам избавиться от отвлекающих факторов, думать яснее и быть более творческой личностью. Причина этого проста. У вас не будет времени беспокоиться по поводу не относящейся к делу активности.

При работе с жесткими сроками важен баланс. Ваш крайний срок должен быть рабом, а не хозяином. Если из-за каких-то непредвиденных обстоятельств ваш временной график не выдерживается или подлежит изменению, просто расслабьтесь, подрегулируйте и заново установите крайний срок. Иногда вы, возможно, будете терпеть временные неудачи, но научитесь отличать неудачу от поражения. Неудача — временное явление, поражение — постоянное. Если вы проявляете желание справиться с неудачей, поражение не должно вас беспокоить.