ПравообладателямЭниопсихология, Артемьева Оксана
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Оксана Артемьева pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В этой книжке я хотела систематизировать ключевые предпосылки человеческих проблем, приводящих к уменьшению длительности и свойства жизни, а еще дать советы по выходу из всех тяжелых обстановок: хворей, проблем в индивидуальной жизни, в отношениях с людьми и т.п.

PDF. Эниопсихология. Артемьева О.
Страница 78. Читать онлайн

79

Вопрос пользователя

Эмоции это плохо? Гарионичный человек — человек без эмоций? Ответ

Эмоции — это наша энергия. Поэтому важно ее направлять на нормализацию, а не на разрушение. Но при этом решения следует принимать,.основываясь не на эмоциях, а на разуме.

Подавлять эмоции нельзя. Это может аукнуться какой-нибудь психосоматикой, язвой, сердечным приступом... Если уже начали испытывать негативную эмоцию — разрешите себе это и отпустите ее. Ведь если у Вас есть установка, что Вы никому не навредите- то ничего плохого не произойдет. А если себя наказывать за выпущенный негатив, то Вы только его подпитаете.

Сообщение пользователя

Нужно научиться никак не реагироват~ на провокации, раздражители. Не включаться в ситуацию, быть над ней, быть как зритель, а не как участник.

Комментарий

Согласна. Зачастую у людей не хватает сил встать НАД этими дрязгами. А ведь если посмотреть "сверху", действительно, очень интересная картина получается.

Часто задаются вопросы, чем отличаются эмоции от чувств.

Я считаю, что чувства — это ощущения, а эмоции, особенно сильные — это энергия, которую мы выбрасываем. Вне зависимости от ее отрицательности или положительности — это съем потенциала.

Приведу пример. Для чего нужны праздники, особенно массовые? Для "двойного" съема! (Это помимо ритуального негативного характера праздника). Сегодня празднующие развлекаются "до поросячьего визга" (съем через положительные эмоции), а назавтра у них "эмоциональное похмелье" — съем через негативные эмоции. Праздники очень выгодны Системе. Не будь их — не удалось бы осуществить этот двойной съем. А с учетом того, что идет еще и синхронизация празднующих (синергетический эффект), количество собранного "урожая" эмоций впечатляет.

В свое время было даже много публикаций, чисто социально- психологического характера, на тему большой вредности длительных новогодних каникул. Дескать, до 7-го января пьянствовали- развлекались, а потом выли от "некуда себя деть". Система достойна аплодисментов. Авторы статей, в частности, предлагали эти каникулы перенести на майские праздники, аргументируя тем, что в хорошую погоду люди хоть на природу могут выехать, что благоприятно сказывается на эмоциональном самочувствии.

Вопрос пользователя

В последнее время столкнулась с такой ситуацией. Начинается паника,

Обложка.
PDF. Эниопсихология. Артемьева О. Страница 78. Читать онлайн