ПравообладателямЭниопсихология, Артемьева Оксана
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Оксана Артемьева pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В этой книжке я хотела систематизировать ключевые предпосылки человеческих проблем, приводящих к уменьшению длительности и свойства жизни, а еще дать советы по выходу из всех тяжелых обстановок: хворей, проблем в индивидуальной жизни, в отношениях с людьми и т.п.

PDF. Эниопсихология. Артемьева О.
Страница 77. Читать онлайн

78

Эмоции

Попробую прояснить механизм, почему мы можем срываться на негативные эмоции. К примеру, у Вас в течение всей жизни было 50 стрессов (неприятных, эмоциональных ситуаций). В них Вы срывались. И когда наступила 51-я эмоциональная ситуация, то Ваша реакция определяется не данной конкретной провокацией, а "работает" весь тот "запас" из 50-ти стрессов. Именно поэтому и трудно сдержаться, и бывает бесполезно подавлять эмоции. Чтоб убрать негативные реакции, нужно отработать тот "запас" (это как тонна взрывоопасной смеси, только спичку поднеси). Тогда эмоциональные реакции сойдут на нет.

Вопрос пользователя

Предыстория. Машину вожу уже б лет, и вроде уже неплохо, но постоянно попадала в какие то передряги, чаще стычки с работниками ГИБДД. Мы с мамой поехали в цирк, решили на общественном транспорте. Выходим из него и я вижу ситуацию, в которой была сама 2 года назад — гаишники тупо "подставляют" мужика: он поехал (и был не обязан им уступать), тут же гудки- сирена. И вот тут завертелось, я завелась, потекли слезы прямо... Сама была в такой же ситуации и меня чуть не лишили прав, ero возможно тоже лишат. Вот понимаю все, понимаю что нарушила все принципы эниологии. И еще дошло до меня, что возможно в прошлом я попала в такую ситуацию, именно потому что не помогла этому мужику! Может ведь быть такое?

Ответ

Эмоциональный "взрыв" у Вас спровоцировал весь "комплект" неотработанных эмоций, связанных с ГИБДД. Поэтому и эффект такой, что "разумом все понимаю", а эмоции бегут "впереди паровоза". Чем больше неотработанных эмоций в какой-либо сфере, тем чаще будут возникать соответствующие аналогичные ситуации, и тем сильнее будет раздражение, чтоб наконец-то дошло. Поэтому рекомендую "разминировать" сферу Ваших взаимоотношений с ГИБДД — простить всех участников стычек, себя простить, отпустить весь запас эмоций и стрессов. Данная ситуация с "мужиком" возникла у Вас как раз для этого.

Вполне возможно, кстати, что Вы первая начали. Мы ведь зачастую принимаем чужие верования без должной фильтрации, а посему, когда Вы от кого-то впервые услышали, что "гаишники — козлы", решили принять эту установку для себя, нанеся тем самым гаишникам астральный удар. За что они с чистой совестью отвечают Вам тем же самым.

Вопрос пользователя

Все время попадаю в стрессовые ситуации. Веду себя в них максимально спокойно, но все равно организм чувствует, так как довольно серьезные ситуации. Почему так может быть? Это отработка чего-либо серьезного в мягкой форме, или наоборот, указывает на какие то ошибки?

Ответ

Я полагаю, это Вам указывает на неотработанные ранее стрессы. В любом возрасте. Кстати, уберите установку, что "все время попадаете в стрессы". Нужно наоборот — "у меня прекрасное настроение, я всегда в равновесии".

Обложка.
PDF. Эниопсихология. Артемьева О. Страница 77. Читать онлайн