ПравообладателямЭниопсихология, Артемьева Оксана
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Оксана Артемьева pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В этой книжке я хотела систематизировать ключевые предпосылки человеческих проблем, приводящих к уменьшению длительности и свойства жизни, а еще дать советы по выходу из всех тяжелых обстановок: хворей, проблем в индивидуальной жизни, в отношениях с людьми и т.п.

PDF. Эниопсихология. Артемьева О.
Страница 101. Читать онлайн

102

КАК СДЕЛАТЬ ЖИЗНЬ ТАКОЙ, КАКОЙ МЫ ХОТИМ ЕЕ ВИДЕТЬ

Многие проблемы у людей возникают из-за неумения принять "негативные ситуации"; прощать и отпускать ситуации и негативные эмоции.

Например, если в прошлом была конфликтная ситуация на работе, и у человека не получилось ее отпустить, в будущем очень вероятны проблемы по работе. Если не отпущен конфликт в отношениях с партнером (например, расстались с обидами) — могут попадаться партнеры, провоцирующие на негативные эмоции. И так далее.

Словосочетание "негативные ситуации" сознательно беру в кавычки, так как ни одна ситуация не является таковой, а негативную оценку присваивает им наше эго и оценочное мышление. Практика показывает, что чем "негативнее" ситуация, тем выше от нее польза, или "позитивный эффект". Многие люди, попавшие в травмирующие, экстремальные ситуации, с благодарностью их потом вспоминают, так как именно благодаря данным ситуациям у людей "открылись" глаза, и они получили хороший пинок для своего дальнейшего развития, решения проблем и построения такой жизни, которую они желали видеть.

Анекдот

Барин приезжает в свое имение.'На следующий день идет с управляющим и осиатривает свои владения. Идут тропой, которая неожиданно упирается в ручей.

- Слушай,.Прохор, - говорит барин управляющему, - к следующему моему приезду в имение сделай так, чтобы ны могли этот ручей посуху, перейти: ну какой-нибудь мостик сделай, на худой. конец сколоти несколько досок, но токмо, не порти такой приятной прогулки.

Короче, неделю барин в этом имении побухал и уехал. Через год опять приезжает, опят~ делают с управляющим обход, подходят к ручью, а там... ничего! Барин вздыхает и ничего не говоря, "заезжает" управляющему в ухо.

тот падает, барин молча уходит. На следующий день барин пошел на охоту, подходит к ручью в болотных сапогах, а там мост расписной! П

Подзывает управляющего:

- Послушай, Прохор. Как так, за год не могли пару досок кинуть, а тут за ночь сделали, что некоторым и за несколько месяцев не под силу сделать?

- He было твердой команды, барин!

Предлагаю проделать упражнения по следующей схеме.

Хпражнение 1

Выделяем отдельный "жизненный этап". Например, Вы в течение трех лет работали в 000 "АБВ". Сейчас Вы вспоминаете этот период своей жизни с негативом, с отторжением. Этот негатив в дальнейшем будет Вам мешать (или уже мешает) реализоваться в профессиональной сфере. Так называемая само- блокировка.

Поехали. Описываем все негативные моменты работы в 000 "АБВ" (1 вариант).

Обложка.
PDF. Эниопсихология. Артемьева О. Страница 101. Читать онлайн