Что вы чувствуете рядом с карабасом?

Именно отношения вносят в жизнь много хорошего. Они дарят нам любовь, безопасность, милосердие, тепло, ободрение, правдивый взгляд на себя и мир, прощение и многое другое, в чем мы нуждаемся. Эти ценности придают жизни смысл, делают ее целенаправленной, позволяют наслаждаться ею. Однако жизнь рядом с трудным человеком чаще всего лишена радостных плодов отношений — скорее наоборот: вас гнетут тяжелые чувства.

Отсутствие близости

Я не могу достучаться до него — это состояние знакомо многим. Вы ищете тепла, сопереживания и близости — но их нет. Возможно, партнер эмоционально устранился и не отвечает на ваши нужды. Может быть, его слова расходятся с делом, и это приводит вас в замешательство. Или складывается впечатление, что он вообще не принимает в расчет ваши чувства. При таком отношении вы неизбежно будете ощущать холод, отчужденность и одиночество.

Отсутствие любви

Из отношений с трудным человеком нередко уходит любовь. Если это супруг или возлюбленный, то вы вдруг ощущаете, что ваши чувства к нему тают как дым. Уходят теплота и привязанность, которые раньше доставляли радость. Теперь вам их очень не хватает. Создается впечатление, что человек своими действиями нарочно разрушает вашу любовь.

Нет выхода

Часто в отношениях с трудным человеком вы ощущаете полное бессилие и невозможность что–либо изменить. Скорее всего, вы уже перепробовали все мыслимые способы воздействия — вы уговаривали, предлагали, угрожали — и ничего не изменилось. С этим ничего не поделаешь, — думаете вы, ощущая бессилие, беспомощность и разочарование.

Подводит самообладание

Общение с трудным человеком способно пробудить в вас далеко не лучшие качества. Вас вдруг охватывает злость. Вы сами удивляетесь, что способны на такое сильное чувство! Или накатывает уныние. Или вы надолго уходите в себя. Или вы вдруг замечаете за собой, что начали строить коварные замыслы и жаждать мести. До чего хочется поквитаться с обидчиком!

Бог создал человека так, что добрые отношения пробуждают и развивают в нас самое лучшее — любовь, заботу, желание помогать другим. Если вы видите, что человек, в которого вы превращаетесь рядом с вашим Карабасом, вам совсем не симпатичен, — то, значит, нужно что–то менять. И срочно.

Нет свободы

Кажется, что трудные люди наделены некоей способностью подчинять себе вашу жизнь. Возможно, вы заметили, что тягостные отношения преследуют вас повсюду. Например, вы обедаете с другом, а рядом незримо присутствует ваш Карабас. Да так реально, что, кажется, он постоянно что–то нашептывает вам на ухо! Такие навязчивые мысли означают одно: трудный партнер подмял вашу жизнь под себя. (Не пора ли освободиться?)

Нет надежды

Самое серьезное следствие отношений с тяжелыми людьми — это утрата надежды. И вот вам уже кажется, что черная полоса никогда не закончится. Вам плохо, и так плохо будет всегда. Да и выбор невелик: можно либо совсем уйти, либо смириться с жалким существованием.

Психология bookap

Человек сдается, когда умирает надежда. Только надежда дает нам силы бороться за лучшую жизнь и за лучшее будущее. «Надежда, долго не сбывающаяся, томит сердце, а исполнившееся желание — как древо жизни» (Притч. 13:12).

Но в большинстве случаев человек теряет надежду потому, что у него не было нужной информации, не хватило ресурсов или мужества, чтобы изменить свою жизнь. Я говорю об этом, основываясь на многолетнем опыте консультирования. Возможно, вы не знаете, что вам делать, некому вас поддержать. Возможно, вас пугает сама мысль о том, что придется предпринимать решительные действия.