Глава 2

Ты и твой ребенок

Страх голода у родителей


...

К чему приводит переедание?

С тех пор как я себя помню, меня всегда заставляли есть. Итак, мне два с половиной года, я сижу за столом в гордом одиночестве, потому что уже все поели и ушли, а я все еще никак не могу доесть мясо из супа. Я пытаюсь съесть его так, чтобы не почувствовать вкуса, иначе меня просто вырвет. Став взрослой, я удивлялась, неужели так бывает со всеми детьми. Нет, не со всеми. Но среди моих знакомых много таких, кто вспоминает такие же истории.

Мне, например, говорили, что я не встану из-за стола, пока не доем все. Слово «обед» звучало для меня, как смертный приговор. Я шла за стол, как обреченная. Я была послушным, дрессированным ребенком. Все родные говорили мне: «Какая худая! Люди подумают, что мы тебя не кормим!» Мои родители были детьми войны, и им пришлось поголодать. Теперь они страдают избыточным весом. Они ни за что не хотели, чтобы мы с братом тоже голодали. И мы не голодали.

Когда я родила девочку, у нас появилась та же проблема. Когда ей было четыре-пять лет, у нее не было ни одного любимого блюда. Мне казалось, что мог пройти целый день, а ей так и не придет в голову, что надо поесть. И я повторяла своих родителей. Неосознанно повторяла.

«Встряхнул» меня один знакомый. Он австриец, инженер, мы были знакомы по работе. Как-то мы заговорили о наших детях. Я пожаловалась, что моя дочь страдает очень плохим аппетитом и мне приходится заставлять ее есть. Гюнтер посмотрел на меня очень серьезно и сказал примерно следующее: Ирина, никогда не заставляй ребенка есть, если он не хочет. Сколько времени ты потратишь на то, чтобы втолкнуть в него еду, столько же потом ему, взрослому, придется тратить на то, чтобы избавиться от лишнего веса. Заставляя ребенка есть, ты обрекаешь его на вечные муки борьбы с полнотой и ее последствиями .

Для меня это был шок. Или глоток свежего воздуха после жары. Ну точно, все сходится. Я до сих пор не понимала, почему у меня постоянно избыточный вес – то пять, а то и все десять килограммов. Меня никто давно не заставляет есть, но привычка переедать, заложенная с детства и сидящая в моем подсознании, надежно обеспечивает меня «неприкосновенным запасом».

Я остановилась в своем рвении. Но мы с дочерью живем с моими родителями… Короче, сейчас ей тринадцать, заставлять кушать ее больше не надо. Предрасположенность к полноте явная.

Ирина