Копаешься в себе, когда знакомишься с девушкой?

Сначала разберёмся с тем, что такое «внутренний диалог».

Когда ты устремлён внутрь себя (ты говоришь сам с собой), то этот интравертный процесс контролирует тебя и не позволяет тебе расслабиться, а значит, и увидеть, что находится снаружи.

Так ты теряешь наблюдательность. Ты анализируешь риск, ситуацию и в итоге принимаешь решения, которые обычно основаны на нереальных предвзятых поверьях, которые обычно определяются страхом и волнением.

Погружаться внутрь себя стоит на работе, которая требует серьёзного интеллектуального вложения. Но когда привлекаешь женщину, использовать состояние внутренней фокусировки вредно. Твой мозг должен меньше мечтать и думать о ситуации, силы должны быть направлены в сторону действий. А это другой режим работы организма, более расторможенный.

Когда ты внутри себя, ты думаешь о цели или о результате. «А я нравлюсь ей?» Но когда ты сфокусирован вовне, ты руководишь ситуацией.

Когда ты внутри, ты думаешь о всех вещах, которые могут пойти не так.

Когда ты вовне, ты действуешь на автопилоте, адекватно ситуации. Ты расслаблен и действуешь естественно, расслабленно, вне зависимости, что ты говоришь.

Подумай о том, как ты ведёшь себя со своими близкими друзьями? Ты расслаблен. Точно так же надо вести себя с новыми знакомыми и противоположным полом. Рас-слаб-лен-но. Тогда ты не озадачишься вопросом: «Хорошо, что мне сказать ещё?»

Как переключить себя на окружающий мир? Для того чтобы переключиться, в месте, где ты хочешь начать знакомиться с девушкой, заговори с каким-нибудь человеком. С любым и о чём угодно. Важно с кем-то просто поговорить, вот тогда ты переключишься в нужный режим.

Неважно, какая реакция у человека и о чём вы говорили с ним: о погоде, о природе, политике. Неважно, кто этот человек — официантка, продавщица, мальчик, который раздаёт рекламу. Главное, что ты начал переключаться. И дальше, по нарастающей, состояние твоё изменится.

Ты начинаешь снова день с нуля. Сон. Утро. Опять ты погружён в себя.

Психология bookap

Для разгонки правильно делать три подхода...

Приходишь в бар, клуб, или куда угодно, где будешь знакомиться, и делаешь три подхода для того, чтобы разогнаться. Даже при выступлении перед аудиторией поговори с несколькими незнакомыми людьми, и это поможет тебе переключиться с внутреннего монолога на восприятие внешнего. А сейчас мы плавно переходим к следующей очень полезной теме.