ТЫСЯЧА И ОДИН УЗЕЛОК НА ВСЯКИЙ СЛУЧАЙ


...

5. Ты вконец замоталась и стала похожа на загнанную лошадку? К тому же аппетит к жизни пропал?

Скажи себе: «Стоп!», и в первый же выходной растворись в ничегонеделании, но вначале всласть выспись. Потом займись тем, что душа попросила – вяжи, читай, смотри мультики, пиши дневник…

Подобные «разгрузочные дни» устраивай часто, но воспринимай их не как каприз, а как необходимое лекарство для восстановления сил и поднятия тонуса.