411-450 БАЛЛОВ


...

260 - 349 БАЛЛОВ


Ваш уровень личностной защищенности можно назвать средним. Скорее, это соответствует школьной "четверке". Ситуацию можно назвать нормальной или неплохой. Ваши ответы говорят о том, что, видимо, у вас хорошо развита рефлексия над своими мыслями и чувствами, над собственным поведением. Наверное, вы часто думаете о себе, о своем месте в жизни. Вы можете быть достаточно откровенным в общении с собой, что является безусловным достоинством.

Ваше срединное положение объясняется, наверное, тем, что в вашей душе идет беспрестанная борьба между "хочу" и "могу". Видимо, вы довольно часто полагаете, что способны жить лучше, чем сейчас, делать больше, чем делаете, однако нехватка энергии, воли и сил мешает вам воплотить свои идеи. Возможно, не хватает только маленького толчка, чтобы сдвинуть вашу жизнь в позитивную сторону. Надеемся, что вы сумеете это сделать. Помните, как писал Толстой, что важно не то место, где мы находимся, а то направление, куда мы движемся. Анализируйте себя и свои взаимоотношения с окружающими. Не стесняйтесь просить помощи у других людей, учитесь у природы - она дает нам образцы стойкости и гибкости. Учитесь у самой жизни, ведь она всегда побеждает! Ваш творческий потенциал поможет вам усовершенствовать все стороны вашей жизни. Не бойтесь экспериментировать.

Психология bookap

Попробуйте поработать над вашей не всегда устойчивой самооценкой. Хвалите себя регулярно за каждое, пусть самое маленькое, достижение, за каждую личную победу. Хвалите себя каждый вечер и в конце недели. Одновременно работайте над ошибками. Особое внимание уделяйте тем ошибкам, тем проблемам, которые систематически повторяются в вашей жизни. Меняйте стиль их решения, не зацикливайтесь на старых способах и приемах. То же самое относится и к некоторому недостатку у вас коммуникативных навыков, что может приводить к проблемам в общении. Учитесь у мастеров общения. Перенимайте их манеры и приемы и тренируйтесь сами.

Для того чтобы повысить свою стрессоустойчивость, чтобы достичь успехов в любой деятельности, вам было бы полезно немного заняться своим энергетическим потенциалом. Свежий воздух, спорт, медитации, здоровое питание сделают вас выносливее, сильнее, увереннее, работоспособней. Хорошая энергетика и крепкая нервная система помогут вам и всегда доводить свое дело до успешного конца, и отстаивать свои интересы. Удачи вам!