Прививка от стресса


...

ГЕОРГИЙ ПОБЕДОНОСЕЦ

Не так давно я проводил семинар-тренинг в Греции. Одна участница семинара попросила меня помочь ей наладить отношения с мужем.

– Мой муж, – говорит она, – никогда не помогает мне в трудную минуту.

– Урания, – спросил я ее, – почему вы так решили?

– Я просто знаю об этом, – ответила она.

– Ну хорошо, – говорю я, – давайте сейчас применим новые знания в вашем конкретном случае.

– Давайте, – соглашается она.

– Начнем мы, пожалуй, с того, – говорю я, – что вы попробуете переформулировать свою проблему с точки зрения ответственности.

– Каким образом? – спрашивает Урания.

– Исходя из новой модели, – продолжаю я, – все события в жизни мы создаем сами. Значит, ваша проблема будет звучать таким образом: "Я делаю так, чтобы мой муж не помогал мне в трудную минуту".

– Это звучит немножко странно, но если верить вашей модели, то, скорее всего, так и есть. Но чем я создала такую ситуацию?

– Вот это мы сейчас и выясним.

Мы установили контакт с подсознанием и стали выяснять внутренние причины такого поведения мужа. Чем и для чего она создала такую ситуацию? Неожиданно для самой себя Урания вспомнила одну ситуацию из далекого прошлого.

– Я тогда была беременна двойней. Мы с мужем шли по улице, и у меня развязался на ботинке шнурок. Мне было очень тяжело нагибаться: живот был большой. Я попросила мужа помочь мне, но он даже не отреагировал. Наоборот, он отвернулся в сторону и сделал вид, как будто меня нет. И с тех пор у меня на него в душе затаилась сильная обида. Как можно было так поступить?

– А как вы думаете, – спрашиваю я Уранию, – что помешало вашему мужу наклониться и завязать вам шнурок?

– Я знаю что. Мы как раз подходили к офису мужа, и рядом проходили его сотрудники. Я думаю, он просто испугался осуждения со стороны мужчин. Ведь надо было встать на колени перед женщиной. Разве мог он так унизиться! – сказала она с иронией. – Но, Валерий Владимирович, – продолжала она, – я считаю, что мужчина должен быть мужчиной в любой ситуации. Если бы мой муж помог беременной жене, то это только бы возвысило его в глазах сотрудников-мужчин.

– Я с вами полностью согласен, – говорю ей. – Но есть еще один момент, и очень важный, на который вы не обратили внимания.

– Какой?

– Подумайте, для чего вы создали эту ситуацию, чему она вас научила?

Женщина немного задумалась, а потом ответила:

– Я думаю, что эта ситуация научила меня, что нужно быть сильной женщиной и самостоятельной. Вы знаете, – продолжала она, – когда я задумалась над вашим вопросом, я вспомнила свою мать. Ее образ четко встал передо мной. В нашей семье отец пил, а мать тянула всю семью на себе. Так вот, она часто повторяла: "Женщина должна быть сильной, потому что все мужчины слабые".

Теперь я понимаю, почему мой муж часто отказывал мне в помощи.

При следующих словах казалось, что лицо ее просветлело, и она поняла для себя что-то важное:

– Получается, что всю свою жизнь с мужем я подтверждала то убеждение, которое мне внушалось с детства.

– Совершенно верно, – согласился я. – Теперь подумайте, сколько вы затратили сил на это и еще на свои обиды.

– Что же мне теперь делать? – спрашивает женщина.

– В первую очередь вам нужно простить мужу все свои обиды и искренне поблагодарить его за жизненные уроки. Во-вторых, измените ваши негативные убеждения насчет мужчин и женщин в этом мире. Научитесь доверять силе вашего мужа. И будьте уверены в себе.

Было интересно наблюдать, как менялось выражение лица у этой женщины. Оно стало значительно мягче, и мышцы расслабились.

– Пока вы все это говорили, – сказала она, – у меня возник образ Георгия Победоносца на коне. И почему-то появилась такая мысль, что это мой муж. А сегодня ночью во сне я видела рыцаря на коне, который встал передо мной на колено и попросил моей руки.

– Вот и прекрасно, – сказал я, – теперь, когда вы будете думать о своем муже, представляйте сразу этот образ. Он будет своеобразным ключом к вашей силе, женственности и другим важным чувствам.

Психология bookap

На следующий день эта женщина поспешила поделиться со мной и с другими участниками семинара своей радостью.

– Представляете, – рассказывает она воодушевленно, – прихожу вчера домой после семинара, а мой муж мне говорит: "Дорогая, ты, наверное, устала, отдохни, а я пока приготовлю ужин". После стольких лет совместной жизни это было впервые! Я была и счастлива, и удивлена одновременно. Стоило нам вчера на занятии проработать ситуацию, как она изменилась. И так быстро!