ПравообладателямШкола стройности для стервы, Шацкая Евгения
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Евгения Шацкая djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Ну что, дорогие стервочки, будем приобретать соблазнительные формы, будем себя лепить из того, что было? Будем разбираться, что нам нужно, а от чего нужно отказаться, не глядя на регалии авторов методик и красивые упаковочки? Или, тряся складочками, станем уповать на свой богатый внутренний мир?

Выбор, как всегда, за тобой. Одно я могу тебе пообещать с уверенностью - такой книги про фигуру ты в руках еще не держала. В общем-то оно и понятно: никто об этом не писал для стервы - женщины неглупой, занятой, безмерно любопытной, сильной и недоверчивой. Никто не задумывался о том, что стройная и красивая фигура - это норма, а не жертва длиною в жизнь. И уж тем более не смысл жизни. Если есть проблема, надо ее устранить и забыть. К тому же, как говорится, проблема - это всего лишь суженное восприятие ситуации. Будем считать это аксиомой на протяжении всего путешествия по миру красоты и стройности. А чтобы ты мне поверила, для этой книги в качестве модели на обложку я снялась сама. По-моему, неплохо и заслуживает доверия. А ты как думаешь?

DJVU. Школа стройности для стервы. Шацкая Е.
Страница 47. Читать онлайн

48

Стервозная фигура

Продукты с высоким содержанием насыщенных жирных кислот

- Говядина (особенно жирная); — чипсы;

- ветчина;

- шоколад;

- сливочное масло;

- кокосовое масло;

- пирожные;

- печенье;

- сыры;

- кондитерские кремы;

- мясо курицы (красное мясо, кожа); — жареная пища;

- подливы;

- ХОТ-ДОГИ;

- мороженое;

- баранина;

- свиной или говяжий жир;

- маргарин (гидрогенизированный); — молоко;

- пальмовое масло;

- взбитые сливки (в том числе и изготовленные без применения молока); — пицца;

- арахисовое масло (гидрогенизированное); — свинина;

- поп-кори (со сливочным маслом); — колбасы;

- пудинги;

- индейка (темное мясо);

- растительные масла (гидрогенизированные); — ягнятина (жирные куски).

Обложка.
DJVU. Школа стройности для стервы. Шацкая Е. Страница 47. Читать онлайн