ПравообладателямШкола стройности для стервы, Шацкая Евгения
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Евгения Шацкая djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Ну что, дорогие стервочки, будем приобретать соблазнительные формы, будем себя лепить из того, что было? Будем разбираться, что нам нужно, а от чего нужно отказаться, не глядя на регалии авторов методик и красивые упаковочки? Или, тряся складочками, станем уповать на свой богатый внутренний мир?

Выбор, как всегда, за тобой. Одно я могу тебе пообещать с уверенностью - такой книги про фигуру ты в руках еще не держала. В общем-то оно и понятно: никто об этом не писал для стервы - женщины неглупой, занятой, безмерно любопытной, сильной и недоверчивой. Никто не задумывался о том, что стройная и красивая фигура - это норма, а не жертва длиною в жизнь. И уж тем более не смысл жизни. Если есть проблема, надо ее устранить и забыть. К тому же, как говорится, проблема - это всего лишь суженное восприятие ситуации. Будем считать это аксиомой на протяжении всего путешествия по миру красоты и стройности. А чтобы ты мне поверила, для этой книги в качестве модели на обложку я снялась сама. По-моему, неплохо и заслуживает доверия. А ты как думаешь?

DJVU. Школа стройности для стервы. Шацкая Е.
Страница 311. Читать онлайн

312

Стервозная фигура

Для ароматического похудения» подходят экстракты трав, пряности, ароматические масла.

Итак, из аромамасел для снижения веса и аппетита больше всего подходят все цитрусовые ароматы (лимон, грейифрут, бергамот), так как они бодрят, улучшают настроение и отвращают от тяжелой и калорийной пищи. Людям, у которых аллергия на цитрусовые, и к использованию масел должны относиться с опаской. Создать приятный запах в квартире можно с помощью масла (капнуть несколько капель в саше или в аромалампу). Также ты можешь использовать в этих целях свежие алельсины или лимоны, если начистить их достаточно много или положить на некоторое время на блюдо, проткнув кожуру спичками или зубочистками (потом фрукты можно съесть — зачем добру пропадать). Еше более приятный запах получается, если воткнуть в апельсин несколько целых гвоздик (я имею в виду приправу, а не цветы).

Снижает аппетит и залах ванили. Можно купить благовония с ароматом ванили или ваниль в виде специи как в измельченном, так и в натуральном виде (ванильный сахар тебе не подойдет). Ваниль можно положить в мешочек и подвесить его на кухне или носить с собой в сумочке. Если уж духи,с ванилью делают, почему бы не использовать ее для ароматизации? Любые ароматические масла можно вдыхать в чистом виде, а также пропитывать их запахами кухонные полотенца и губки — это и приятно, и похудению способствует. Кстати, говорят, что именно благодаря запаху ванили и запахам отдушек (как правило, цитрусовые ароматы) работники кондитерских фабрик не только не любят сладкое, но и вообще мало едят — у них просто плохой аппетит.

Обложка.
DJVU. Школа стройности для стервы. Шацкая Е. Страница 311. Читать онлайн