ПравообладателямШкола стройности для стервы, Шацкая Евгения
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Евгения Шацкая djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Ну что, дорогие стервочки, будем приобретать соблазнительные формы, будем себя лепить из того, что было? Будем разбираться, что нам нужно, а от чего нужно отказаться, не глядя на регалии авторов методик и красивые упаковочки? Или, тряся складочками, станем уповать на свой богатый внутренний мир?

Выбор, как всегда, за тобой. Одно я могу тебе пообещать с уверенностью - такой книги про фигуру ты в руках еще не держала. В общем-то оно и понятно: никто об этом не писал для стервы - женщины неглупой, занятой, безмерно любопытной, сильной и недоверчивой. Никто не задумывался о том, что стройная и красивая фигура - это норма, а не жертва длиною в жизнь. И уж тем более не смысл жизни. Если есть проблема, надо ее устранить и забыть. К тому же, как говорится, проблема - это всего лишь суженное восприятие ситуации. Будем считать это аксиомой на протяжении всего путешествия по миру красоты и стройности. А чтобы ты мне поверила, для этой книги в качестве модели на обложку я снялась сама. По-моему, неплохо и заслуживает доверия. А ты как думаешь?

DJVU. Школа стройности для стервы. Шацкая Е.
Страница 300. Читать онлайн

Банные дела

3(Ц

межуток времени, и выходить, как только начинается обильное потоотделение. В таком случае организм легче переносит эту процедуру, а общая потеря воды будет ничуть не меньше, чем при продолжительном пребывании. Важно, чтобы в комнате для отдыха не было холодно — и после выхода из парной ты должна потеть. Ну а о сквозняках, конечно же, и речи быть не может.

для того чтобы усилить потоотделение, на Руси раньше натирались солью, медом, пивом или водкой. Небольшой совет: чтобы почки лучше работали и могли вывести из организма большее количество воды, натирать себя нужно не стоя, а лежа. Усилить потоотделение поможет и заранее приготовленный горячий напиток — просто залей в термос горячую воду и добавь немного лимонного или клюквенного сока. Пить приготовленный напиток желательно маленькими глотками и небольшими

порциями, перед вторым и третьим заходом в парилку. Также его можно пить вместо чая во время отдыха„после парной, чтобы продлить процесс потоотделения. Для этих целей также можно использовать настой из листьев земляники, который является легким мочегонным средством, а также лечебным средством при отложении солей, атеросклерозе, подагре (помнишь, в одном из заговоров употреблялись именно земляничные листья). Настой должен быть горячим, так как холодные напитки замедляют процесс потоотделения. В качестве потогонных напитков можно использовать отвар плодов малины или цвет липы. Стоит ли говорить о том, что бани с пивом и более крепкими напитками похудению не способствуют и могут быть условно рекомендованы только барышням с крепким сердечком?

Обложка.
DJVU. Школа стройности для стервы. Шацкая Е. Страница 300. Читать онлайн