ПравообладателямШкола стройности для стервы, Шацкая Евгения
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Евгения Шацкая djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Ну что, дорогие стервочки, будем приобретать соблазнительные формы, будем себя лепить из того, что было? Будем разбираться, что нам нужно, а от чего нужно отказаться, не глядя на регалии авторов методик и красивые упаковочки? Или, тряся складочками, станем уповать на свой богатый внутренний мир?

Выбор, как всегда, за тобой. Одно я могу тебе пообещать с уверенностью - такой книги про фигуру ты в руках еще не держала. В общем-то оно и понятно: никто об этом не писал для стервы - женщины неглупой, занятой, безмерно любопытной, сильной и недоверчивой. Никто не задумывался о том, что стройная и красивая фигура - это норма, а не жертва длиною в жизнь. И уж тем более не смысл жизни. Если есть проблема, надо ее устранить и забыть. К тому же, как говорится, проблема - это всего лишь суженное восприятие ситуации. Будем считать это аксиомой на протяжении всего путешествия по миру красоты и стройности. А чтобы ты мне поверила, для этой книги в качестве модели на обложку я снялась сама. По-моему, неплохо и заслуживает доверия. А ты как думаешь?

DJVU. Школа стройности для стервы. Шацкая Е.
Страница 28. Читать онлайн

Психология похудения

нашими поступками, держит нас в той или иной форме, формирует страхи и ведет внутренние диалоги, часть из которых у тебя иногда срывается с языка «почти по Фрейду». Итак, если жир- это броня, то должен быть враг. Враг — это стресс. Но стрессы тоже бывают разными — есть и позитивные, то есть те, что приключаются на пути к достижению цели. Переживаются они, как правило, достаточно легко, приводят к мобилизации ресурсов и только добавляют сладости победе. Влюбленность — тоже стресс, но однозначно позитивный. Поэтому психологи всегда советуют влюбляться- этот вид психоза отодвигает на задний план все другие патологии, но не всегда. Советую посмотреть французский фильм с Одри Тоту в главной роли «Любит — не любит». Такую любовь позитивным стрессом назвать сложно. В любом случае, позитивный стресс — это препятствие, преодолевая которое ты чувствуешь себя легкой, обновленной и гордишься своей маленькой победой. Вторая группа стрессов — это стрессы негативные, но терпимо-переживаемые. Умер, например, близкий тебе человек. Ты погоревала-погоревала, но потом поняла, что жизнь на этом не закончилась, а умершему вполне достаточно твоих теплых воспоминаний и букетов на могиле. Он умер, а ты жива. Такие стрессы не слишком вредны и относительно легко переносятся человеком с нормальной психикой. Защищаться в этом случае тоже особенно не от кого, поэтому переходим к самой опасной группе:'стрессам негативным и затяжным.

Сразу оговорюсь: то, что введет одного человека в тяжелый затяжной стресс, для другого может ровным счетом ничего не значить. Как известно, самые страшные стрессы вызваны не внешними факторами, гораздо страшнее те, что человек сам себе

Обложка.
DJVU. Школа стройности для стервы. Шацкая Е. Страница 28. Читать онлайн