ПравообладателямШкола стройности для стервы, Шацкая Евгения
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Евгения Шацкая djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Ну что, дорогие стервочки, будем приобретать соблазнительные формы, будем себя лепить из того, что было? Будем разбираться, что нам нужно, а от чего нужно отказаться, не глядя на регалии авторов методик и красивые упаковочки? Или, тряся складочками, станем уповать на свой богатый внутренний мир?

Выбор, как всегда, за тобой. Одно я могу тебе пообещать с уверенностью - такой книги про фигуру ты в руках еще не держала. В общем-то оно и понятно: никто об этом не писал для стервы - женщины неглупой, занятой, безмерно любопытной, сильной и недоверчивой. Никто не задумывался о том, что стройная и красивая фигура - это норма, а не жертва длиною в жизнь. И уж тем более не смысл жизни. Если есть проблема, надо ее устранить и забыть. К тому же, как говорится, проблема - это всего лишь суженное восприятие ситуации. Будем считать это аксиомой на протяжении всего путешествия по миру красоты и стройности. А чтобы ты мне поверила, для этой книги в качестве модели на обложку я снялась сама. По-моему, неплохо и заслуживает доверия. А ты как думаешь?

DJVU. Школа стройности для стервы. Шацкая Е.
Страница 270. Читать онлайн

2?1

Ликбез для афродиты

дов, на поверхности кожи могут появиться капиллярные «звездочки».

- Ванна требует расслабления, поэтому, чтобы получить ожидаемый эффект, принимать ванну следует обстоятельно, без спешки. Если время ограничено, лучше принять душ.

- Не стоит увлекаться длительными ваннами с горячей водой, если у тебя есть предрасположенность к варикозному расширению вен. Или набери половину ванны, но ноги не окунай, а подними повыше, положив ступни на стену или бортик ванной.

- Для того чтобы легче дышалось, в вытяжке ванной рекомендую установить вентилятор. Если ванная и туалет совмещены, такая вентиляция просто жизненно необходима.

Признаюсь честно, особого эффекта от использования дорогих кремов, гелей для душа, пен для ванны и других «ванных примочек» я не вижу. Самостоятельно приготовленное масло, которым можно намазать все части тела после ванны, увлажняет кожу ничем не хуже, оно не перегружает клетки кожи питательными компонентами, к тому же растительные компоненты не накапливаются в тканях, в отличие от содержащихся в различных кремах, да и витамины в них не синтетические. «Перегруз» же часто выражается в отечности, дряблости кожи, ее нездоровом цвете. Готовя масло сама, ты немного «колдуешь», закладывая в смесь свое желание быть

в

красивой — это тоже важно. В качестве основы подойдет оливковое, подсолнечное, миндальное, персиковое, абрикосовое масло или масло грецкого ореха. Еще лучше — их смесь. Добавляем в основное масло авокадо, жожоба и любые эфирные масла. Концентрация — на 100 мл основного масла не более 20 мл ароматических. Советую взять за основу

Обложка.
DJVU. Школа стройности для стервы. Шацкая Е. Страница 270. Читать онлайн