ПравообладателямШкола стройности для стервы, Шацкая Евгения
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Евгения Шацкая djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Ну что, дорогие стервочки, будем приобретать соблазнительные формы, будем себя лепить из того, что было? Будем разбираться, что нам нужно, а от чего нужно отказаться, не глядя на регалии авторов методик и красивые упаковочки? Или, тряся складочками, станем уповать на свой богатый внутренний мир?

Выбор, как всегда, за тобой. Одно я могу тебе пообещать с уверенностью - такой книги про фигуру ты в руках еще не держала. В общем-то оно и понятно: никто об этом не писал для стервы - женщины неглупой, занятой, безмерно любопытной, сильной и недоверчивой. Никто не задумывался о том, что стройная и красивая фигура - это норма, а не жертва длиною в жизнь. И уж тем более не смысл жизни. Если есть проблема, надо ее устранить и забыть. К тому же, как говорится, проблема - это всего лишь суженное восприятие ситуации. Будем считать это аксиомой на протяжении всего путешествия по миру красоты и стройности. А чтобы ты мне поверила, для этой книги в качестве модели на обложку я снялась сама. По-моему, неплохо и заслуживает доверия. А ты как думаешь?

DJVU. Школа стройности для стервы. Шацкая Е.
Страница 27. Читать онлайн

Стервозная фигура

Но не к тем людям, которые дают объявления в газете. Постарайся все разузнать и найти человека, который тебе поможет или скажет, почему это невозможно. Хотя, как показывает практика, человеческий организм — столь уникальная штука, что может практически все. Одно можно сказать с уверенностью: на этот вид полноты не влияют никакие внешние факторы: не стоит искать ее причины ни в стрессах, ни в образе жизни (если он и так достаточно активный), ни в режиме питания, если он не сильно отпичается от того, которого придерживаются твои худые подруги. Все ключики — только в тебе самой, и найдешь ли ты их, зависит только от тебя. Возможно, решив головоломку, ты поймешь, что потратила кучу времени впустую и есть множество гораздо более увлекательных и полезных вещей, чем борьба за похудение.

Вторая, даже не причина, а группа причин- психологические. Очень часто причиной набора веса становится реакция на что-либо. Не факт, что набор веса — это всегда патология, которую нужно устранять. Если ты после рождения ребенка или с 20 до 30 лет набрала килограммов 5 и практически их не чувствуешь — это твой вес, все нормально. Вес нужно сбрасывать, когда он тебе мешает: появляется отдышка, тебе тяжело ходить на каблуках, выглядят лишние килограммы некрасиво, появляется целлюлит. В этом случае стоит покопаться в себе и разобраться: когда начался набор веса, что в это время произошло, от кого ты «закрылась» и «покрылась панцирем»? Возможно, самой тебе это сделать будет трудно. В этом случае лучше поработать с хорошим психологом. Возможно, придется даже использовать гипноз, чтобы «поговорить» с твоим подсознанием, ведь именно оно управляет многими

Обложка.
DJVU. Школа стройности для стервы. Шацкая Е. Страница 27. Читать онлайн