ПравообладателямШкола стройности для стервы, Шацкая Евгения
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Евгения Шацкая djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Ну что, дорогие стервочки, будем приобретать соблазнительные формы, будем себя лепить из того, что было? Будем разбираться, что нам нужно, а от чего нужно отказаться, не глядя на регалии авторов методик и красивые упаковочки? Или, тряся складочками, станем уповать на свой богатый внутренний мир?

Выбор, как всегда, за тобой. Одно я могу тебе пообещать с уверенностью - такой книги про фигуру ты в руках еще не держала. В общем-то оно и понятно: никто об этом не писал для стервы - женщины неглупой, занятой, безмерно любопытной, сильной и недоверчивой. Никто не задумывался о том, что стройная и красивая фигура - это норма, а не жертва длиною в жизнь. И уж тем более не смысл жизни. Если есть проблема, надо ее устранить и забыть. К тому же, как говорится, проблема - это всего лишь суженное восприятие ситуации. Будем считать это аксиомой на протяжении всего путешествия по миру красоты и стройности. А чтобы ты мне поверила, для этой книги в качестве модели на обложку я снялась сама. По-моему, неплохо и заслуживает доверия. А ты как думаешь?

DJVU. Школа стройности для стервы. Шацкая Е.
Страница 180. Читать онлайн

181

Чистота без пылесоса

проводя очищение, довольно сложно, к тому же специалисты, как правило, не применяют экстремальные методы, опасаясь ухудшения самочувствия клиентов, и, как следствие, порчи своей репутации.

Полная очистка организма состоит из шести основных ступеней и седьмой — дополнительной:

1 — очищение желудочно-кишечного тракта;

2 — очищение печени;

3 — очищение лимфы;

4 — очищение почек;

S — очищение сосудов;

6 — очищение суставов;

7 — восстановление микрофлоры в желудочно-

кишечном тракте.

Очищение желудочно-кишечного тракта

(ЖКЗ;)

Перед выполнением этой ступени очистки необходимо приобрести в аптеке энтеросорбенты (по 1 упаковке каждого): полифепан, энтеросгель, углеродистый энтеросорбент (или сорбент ММЦ). Питаться следует по нижеприведенной схеме. Кроме того, необходимо дополнительно ввести в рацион микроэлементы и витамины. Воду используй с кремнием (рецепт ее приготовления можно найти в книгах по очищению).

Первый этап очищения ЖКТ состоит из 9 дней: 1-й день

7.00 — детоксикация полости рта. Возьми 1 столовую ложку оливкового масла, аккуратно влей масло в переднюю часть ротовой полости и соси, как конфету, в течение 15 минут. Затем масло сплюнь. Подобным образом ты избавишься от огромного ко-

Обложка.
DJVU. Школа стройности для стервы. Шацкая Е. Страница 180. Читать онлайн