Открывая путь


Гипнотический транс, как я уже говорил, – действенный способ отодвинуть обыденное сознание на второй план, дав выход подсознанию. Но есть и другие, известные с глубокой древности методы, мощно сдвигающие всю систему людского восприятия в изменённое состояние: медитация, принятие психотропных веществ, особое дыхание, ритуальное пение или танец, повторение мантры, голодание, крайности физических нагрузок, сенсорная депривация, церемонии инициации (особенно те, что намеренно болезненны) и т.д. И по сей день используется всё это шаманами, жречеством, целителями как вернейшее средство духовного очищения, выздоровления или вызова провидческих видений.

Не всё их перечисленного подходит или действенно в наши дни. Одни из методов – вне закона (например, употребление психоделиков), другие слишком рискованны в отсутствие опытного наставника.

Так что далее я опишу суть лишь тех из них, что применимы в современных условиях и дают возможность установить с жизнью глубоко интуитивные отношения. Хочу отметить: хоть эти методы и открывают путь в шаманический мир подсознания, они не создавались специально для пробуждения интуиции (немногим позже, однако, мы рассмотрим и такие методы).

· Медитация. Образы и символы, возникающие в поле сознания, вводят в контакт с более глубокими уровнями Бытия.

· Осознанное сновидение. Суть этой методики – в достижении состояния, когда осознаёшь, что спишь и видишь сон. Тибетские монахи говорят, что это способствует прохождению мира Бардо, где пребывает душа после смерти до того, как воплотится вновь. Иными словами, уровень владения данной практикой напрямую задаст обстоятельства грядущего воплощения.

· Глубокое дыхание. Тут для достижения изменённых состояний сознания (но без вредных последствий работы, например, с психоделиками) используется эффект гипервентиляции: холотропное дыхание, ребёфинг. Звучащая в ходе сеанса музыка помогает вывести на поверхность архетипические образы и опыт пережитого, хранимый подсознанием. Осуществлять рекомендую только под наблюдением специалиста.

· Повторение мантры, ритуальный танец или пение. Ритмика повторения слов, звуков или движений вводит через некое время в глубокий транс.

Этими методами испокон веков отверзали дверь в Иной мир, где прошлое, будущее и вечное настоящее нераздельно слито в глубинах психики. Их вполне можно использовать и в наши дни (при наличии, разумеется, грамотного руководства).