ПравообладателямОборотная сторона любви. Как правильно реагировать на гнев, Чепмен Гэри
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Гэри Чепмен djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга известного христианского психолога Гэри Чепмена - это взгляд на природу гнева, основанный на Писании.

В ней исследуются происхождение и направленность этой эмоции, и даются практические советы, которые помогут верующим справляться с нею под водительством Господа. Научившись добиваться чтобы над гневными чувствами в нас всегда возобладала любовь, мы исполняем Божьи благие намерения. Благодаря этой книге, мы научимся правильно оценивать собственные чувства и чувства окружающих, а также сможем научить наших детей не поддаваться гневу.

DJVU. Оборотная сторона любви. Как правильно реагировать на гнев. Чепмен Г.
Страница 46. Читать онлайн

Нак сделать гнев полезным?

вы, — любому ясно, что я сержусь». Может быть, но все дело в том, понимаете ли вы сами, что испытываете гнев. Поскольку гнев вспыхивает мгновенно, мы часто реагируем немедленно — либо словом, либо действием, не успевая осознать, что же происходит у нас внутри. Наша реакция была бы более позитивной, если бы мы сперва признались себе,

что сердимся.

Я предлагаю вам громко и внятно произнести следующие слова: «Я невероятно разозлился на это! И что мне теперь делать?» Такого рода мысли все расставляют по местам. Теперь вы не только

признаете, что возмущены, но и видите разницу между вашим негодованием и действиями, которые вы собираетесь предпринять. Вы обеспечили необходимые условия для того, чтобы разумно использовать эмоции, не давая им взять власть над вами. Этот первый шаг очень важен, потому что именно с него начинается позитивное овладение

своими эмоциями.

Как бы просто это ни звучало, некоторым христианам именно этот шаг дается с трудом. Всю жизнь им внушали, что гневаться — это грех. И для них признаться, что они разгневаны, означает признаться в совершении греха. Однако это такой взгляд на гнев не является библейским. Надеюсь, в первых двух главах мне удалось убедить вас в том, что гнев — не грех. Гнев — это неотъемлемое свойство нашей человеческой натуры, сложный комплекс чувств, который может обуревать и Самого Бога. Павел ясно сказал следующее: «Гневаясь, не согрешайте» (Еф. 4:26). Здесь не сказано, чтобы мы вообще не гневались, но нас призывают не согре-

Обложка.
DJVU. Оборотная сторона любви. Как правильно реагировать на гнев. Чепмен Г. Страница 46. Читать онлайн