ПравообладателямОборотная сторона любви. Как правильно реагировать на гнев, Чепмен Гэри
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Гэри Чепмен djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга известного христианского психолога Гэри Чепмена - это взгляд на природу гнева, основанный на Писании.

В ней исследуются происхождение и направленность этой эмоции, и даются практические советы, которые помогут верующим справляться с нею под водительством Господа. Научившись добиваться чтобы над гневными чувствами в нас всегда возобладала любовь, мы исполняем Божьи благие намерения. Благодаря этой книге, мы научимся правильно оценивать собственные чувства и чувства окружающих, а также сможем научить наших детей не поддаваться гневу.

DJVU. Оборотная сторона любви. Как правильно реагировать на гнев. Чепмен Г.
Страница 270. Читать онлайн

Когда вы сталкиваетесь с ~~азгневанным человеком

ким образом, сумеют извлечь единственный положительный результат: они мгновенно получат тишину и молчание, однако этот шаткий и недолгий мир будет достигнут высокой ценой. Нам может не понравиться, как разгневанный человек разговаривает с нами, но сам факт того, что он высказывает свои мысли и чувства, — это позитивное явление. Гнев невозможно разрешить позитивно, если его сдерживать внутри и не выпускать наружу. Ему обязательно нужно дать выход, даже если вы выскажете его и раздраженным голосом.

Чтобы помочь рассерженному человеку, нужно некоторое время не обращать внимания на оскорбительный тон и крики, сверкание глаз и употребляемые выражения. Нам нужно постараться быть выше всего этого и понять суть вопроса: чем возмущен человек? Какое зло было совершено против него, по его мнению? Главное — нам нужно разобраться с допущенной несправедливостью, а не с самим человеком. Будь ero гнев обоснован или нет, для него — это возмутительная реальность. Если мы не захотим его выслушать, он не разрешит своих отрицательных эмоций конструктивным образом, и позже они выльются в деструктивное поведение, депрессию или, что еще хуже, в самоубийство. Попытка заглушить гнев — абсолютно бессмысленное дело.

ОШИБОЧНАЯ РЕАКЦИЯ НОМЕР ДВА:

ПОВТОРКНИЕ КГО МОДЕЛИ ПОВЕДЕНИЯ

Другим ошибочным вариантом реакции на возмущение другого человека будет повторение его модели поведения. Под этим я имею в виду ситуа-

271

Обложка.
DJVU. Оборотная сторона любви. Как правильно реагировать на гнев. Чепмен Г. Страница 270. Читать онлайн