ПравообладателямОборотная сторона любви. Как правильно реагировать на гнев, Чепмен Гэри
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Гэри Чепмен djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга известного христианского психолога Гэри Чепмена - это взгляд на природу гнева, основанный на Писании.

В ней исследуются происхождение и направленность этой эмоции, и даются практические советы, которые помогут верующим справляться с нею под водительством Господа. Научившись добиваться чтобы над гневными чувствами в нас всегда возобладала любовь, мы исполняем Божьи благие намерения. Благодаря этой книге, мы научимся правильно оценивать собственные чувства и чувства окружающих, а также сможем научить наших детей не поддаваться гневу.

DJVU. Оборотная сторона любви. Как правильно реагировать на гнев. Чепмен Г.
Страница 234. Читать онлайн

Когда вы се]~дитесъ на себя

Гнев растет по мере того, как он приходит к выводу о том, что поступил глупо, решив отремонтировать эти ступеньки. Он злится еще больше при мысли, что на посещение травматологического пункта уйдет весь день. Какой же я бестолковый! Как все глупо получилосьг Не нужно было браться за это. Такие вот мысли посетили раздосадованного Сета.

Время от времени многие люди злятся на себя. Обычно это происходит, когда мы считаем, что сглупили, поступили легкомысленно или безответственно. Мы досадуем и одновременно корим и осуждаем себя. Гнев может сопровождаться чувством

вины, а иногда и стыда.

Как мы уже говорили ранее в этой книге, гнев представляет собой эмоциональную и физическую реакцию на глубокое недовольство, вызванное тем, что нам кажется несправедливым, неправильным или нечестным. Когда мы считаем себя виноваты-

ми в проступке, несправедливости или, как в случае с Сетом, в легкомысленном поведении, свой гнев мы обрушиваем на самих себя. Возмущение собой может быть слабым, средним или сильным в зависимости от обстоятельств. Если я спешу на работу и вдруг уже на улице вспоминаю, что оставил дома бумажник с деньгами и документами, мой гнев на себя может быть достаточно умеренным. Если я оставил на работе бумаги, работу над которыми планировал завершить дома, потому что мне нужно сдать их начальству завтра утром, гнев мой будет сильнее. Но если, вернувшись рано утром в понедельник от родителей, которые летом живут в деревне за несколько сотен километров, я вспомнил, что оставил у них папку с квартальным отче-

Обложка.
DJVU. Оборотная сторона любви. Как правильно реагировать на гнев. Чепмен Г. Страница 234. Читать онлайн