ПравообладателямОборотная сторона любви. Как правильно реагировать на гнев, Чепмен Гэри
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Гэри Чепмен djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга известного христианского психолога Гэри Чепмена - это взгляд на природу гнева, основанный на Писании.

В ней исследуются происхождение и направленность этой эмоции, и даются практические советы, которые помогут верующим справляться с нею под водительством Господа. Научившись добиваться чтобы над гневными чувствами в нас всегда возобладала любовь, мы исполняем Божьи благие намерения. Благодаря этой книге, мы научимся правильно оценивать собственные чувства и чувства окружающих, а также сможем научить наших детей не поддаваться гневу.

DJVU. Оборотная сторона любви. Как правильно реагировать на гнев. Чепмен Г.
Страница 116. Читать онлайн

Депт руктивная ~~еакиия на гнев

ному человеку и постепенно утрачивает всякое желание иметь с ним дело,

Какое-то время назад некоторые психологи считали полезным давать выход отрицательным эмоциям через агрессивное поведение, если оно не направлено на человека. Поэтому людям советовали освобождаться от раздражения и гнева, награждая ударами подушки, боксерские груши или надувных кукол. Однако новейшие исследования доказывают, что высвобождение агрессивных эмоций не уменьшает собственно гнева человека, а, напротив, еще больше склоняет его к проявлению раздражительности и агрессии в будущем*. Вспышки ярости и насилия в словесной или физической форме не могут считаться приемлемым способом разрешения проблемы гнева.

ПРИЗНАКИ ГНЕВА, НЕ НАШЕДШЕГО ВЫХОДА

Подавленный гнев можно сравнить с взрывом, ударная волна которого направлена не вовне, а внутрь, так что обломки разрушенного здания не разлетятся во все стороны, а упадут в эпицентр взорванного объекта. Такова графическая картина того, что происходит с человеком, который, не желая разобраться со своими отрицательными эмоциями, пытается удерживать их внутри себя. Вся его жизнь фактически рушится в пламени обжигающего и все опаляющего внутри огня. Если при вспышке гнева мы видим, как человек кричит, ругается, кого-то обвиняет, критикует и совершает

* Mark Н. Cosgrove, Counseling for Anger (Dallas: Word, 1988),

71, 95.

117

Обложка.
DJVU. Оборотная сторона любви. Как правильно реагировать на гнев. Чепмен Г. Страница 116. Читать онлайн