ПравообладателямОсновы нейротрансформинга, или Психотехнологии управления реальностью, Ковалёв Сергей
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Ковалёв Сергей Викторович djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Новая книга известного психолога, психотерапевта высшей в Европе и мире квалификации, одного из лидеров отечественного и мирового нейролингвистического программирования, создателя нового и официально признанного направления консультирования и психотерапии - Восточной версии нейропрограммирования - впервые описывает полные и подлинные основы нейротрансформинга: новейшего метода управления внутренней и внешней реальностью - своеобразной системы практического волшебства и прикладной магии, позволяющей любому человеку сознательно изменить свою жизнь и судьбу в лучшую сторону.

Для психологов, психотерапевтов, консультантов и коучеров, а также всех, кто интересуется системами прикладной эзотерики типа Симорон и трансерфинг, современным нейропрограммированием и НЛП, просто хочет иметь и реализовывать возможность жить эффективно и счастливо.

DJVU. Основы нейротрансформинга, или Психотехнологии управления реальностью. Ковалёв С. В.
Страница 82. Читать онлайн

Сергей Ковалев

82

В — отношение к А: неразумные мысли и решения: С — эмоции и поведение по поводу А в связи с В.

Здесь очень-очень важно понимать, что нашу реакцию С на причину А формирует не само по себе событие или обстоятельство, а В — неразумные мысли и чувства по его (их) поводу. И изменив В, вы можете полностью изменить С!

Для того, чтобы воззрения когнитивистов стали для вас доступным и понятным с учетом предшествующих предложений по проработке самых разных эмоций, давайте рассмотрим ero (метода) использование на примере избавления от мелких и крупных депрессий. Почему именно их? Да потому, что заниматься нейротрансформингом в депрессивном состоянии можно и нужно только для того, чтобы надежно и почти навсегда превратить свою жизнь в ад...

Воззрения психологов и психотерапевтов когнитивного направления по поводу этого очень неприятного состояния можно свести к следующему /8г':

° депрессия — это не болезнь, а просто очень плохое настроение;

° проистекает она (оно) из ошибочных выводов, которые мы делаем из трагедий и неприятностей, без которых не обходится наша жизнь;

° депрессия возникает тогда, когда в нас пускают корни ошибочные предспшвления о причине наших неприятностей.

Предлагаемый когнитивистами способ избавления от депрессии и перехода к оптимистическому мировосприятию основан на следующих уже известных вам простых принципах, которые я на всякий случай повторю:

ч мысли вызывают эмоции. Т. е. причиной нашего расстройства (С) является не некоторое событие (А), а мысли по его поводу (В);

° во время депрессии мысли имеют устойчиво негативный характер и этот в основе своем нереальный негативизм (В) переносится на реальные — в т.ч. и позитивные в своем естестве и сути — вещи и состояния (А), заставляя нас чувствовать себя плохо (С);

Обложка.
DJVU. Основы нейротрансформинга, или Психотехнологии управления реальностью. Ковалёв С. В. Страница 82. Читать онлайн