ПравообладателямМы родом из страшного детства, или Как стать хозяином своего прошлого, настоящего и будущего, Ковалёв Сергей
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Ковалёв Сергей Викторович pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

PDF. Мы родом из страшного детства, или Как стать хозяином своего прошлого, настоящего и будущего. Ковалёв С. В.
Страница 59. Читать онлайн

л в 2. сих пия сТо ебенк

59

ж ем тр ну етств крепостной стеной мнезии. з одно з сып ем песк ми з бвения единственный источник р дости и сч стья, блокируя собственное творческое н ч ло, любопытство и непосредственность.

н комство с системой процедур исцеления нутреннего ебенк я предл r ю в м н ч ть с психотехнолэгии «есенняя прозелень» . ондс — втор несыт интересной,причемне чисто психологической книги «гия цвет», где к к бы вводи я для р боты с собственным р вмиров нным итя процедур описыв ется т к.

1. озьмите свой пидж к и ск т йте его. жно, чтобы

пидж к был именно в ш.

2. оложив свернутый пидж к рядом, з ймите устойчивое

положение н стуле, плотно прижмите стопы к полу.

3. вумярук ми возьмите пидж ки, крепко его удержив я,

положите н колени сверху.

4. згляните н сверток отчетливо предст вив себе, что

впервые взяли н руки с могосебя, м ленькогоребенк .

5. еперь говорите с м лышом, который никогд еще не.

слыш л в шего голос . пример, повторяйте следующие слов: «больше никогд не покину тебя». уз .

«икогд . ы будешь со мной. ы слышишь меня?» уз .

«больше никогд не ост влю тебя». уз . «икогд . ы теперь всегд будешь со мной». уз . «сегд».

6. овторяйте это до тех пор, пок твердо не убедитесь,

что «ребенок» слышит в с.

7. з ключение возьмите м ленький сверток н руки,

прижмите его кгруди и пок ч йте, к кребенк .

ондс отмеч ет, что, возможно у в с возникнет необходимость повторять это упр жнение р з в день в течение нескольких дней, пок в ш нутренний ебенок оконч тельно в м не поверит, поскольку «он» или «он» до сих пор жили в постоянном стр хе оттого, что были покинуты, и весь «их» опыт говорит о том, что мы, взрослые люди, не уделяем своим детям должного вним ния.

Обложка.
PDF. Мы родом из страшного детства, или Как стать хозяином своего прошлого, настоящего и будущего. Ковалёв С. В. Страница 59. Читать онлайн