ПравообладателямМы родом из страшного детства, или Как стать хозяином своего прошлого, настоящего и будущего, Ковалёв Сергей
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Ковалёв Сергей Викторович pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

PDF. Мы родом из страшного детства, или Как стать хозяином своего прошлого, настоящего и будущего. Ковалёв С. В.
Страница 35. Читать онлайн

35

л в 1. сихоп тологиян шегодетств

° писок действующих иц. спомните иболее в жных

для в с людей, которые уч ствуют в в шей жизненной др ме.

сполажите их в соответствии со временем, энергией, которые выр cxooyeme н них, и ре льным интересом который вы испытыв ете кним

змените ситу цию. колько времени, энергии они тр тят и к койре льный интерес, по в шему мнению, они испытывют по отнощению к в м?

ы счипг erne, апо они к ким-либо обр зом способствуют в щимэкизненнымпл и м?

кем и н к ких сцен х вы игр erne в игру «сли бы...»? кем и н к ких сцен х вы действипгельно являетесь своей ролью, не только игр erne ee?

«орошо», — ск жете вы. — редположим, я определил свой сцен рий и выяснил, что он неуд чный. что теперь с ним дел ть?» к это — что дел ть? у, р зумеется, переписыв ть, переписыв ть и переписыв ть. к именно? ля н ч л порекомендую не слишком сложную, но весьм действенную психотехнол~гию созд ния поведения, coomeemcmвующего новому сцен рию (к ковой вы предв рительно определите к к льтерн тинный прежнему, выявленному в ми).

ел ется он т к.

1. ридум йте минимум три обл сти жизнедеятельности, в к ждой из которых вы будете осуществлять свой новый сцен рий.

2. ревр тите к ждую из них в дост точно длительную поведенческую последов тельность («внутреннее кино»).

3. росмотрите, к к бы н ходясь в своем теле, и оцените то, н сколько в м удобно внутри в шего «внутреннего кино». цените это «удобство» по десятиб лльной системе (min=0; max-10).

' 4. существите «первичное ред ктиров ние м тери- л», к к бы ст в ед ктором ( ежиссером). ново продел йтеп. 2.

Обложка.
PDF. Мы родом из страшного детства, или Как стать хозяином своего прошлого, настоящего и будущего. Ковалёв С. В. Страница 35. Читать онлайн