ПравообладателямТерапевтические техники НЛП, Кочарян Гарник
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Кочарян Гарник Суренович pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В книге, написанной доктором медицинских наук, профессором кафедры

сексологии и медицинской психологии Харьковской медицинской

академии последипломного образования МЗ Украины Кочаряном

Гарником Суреновичем, представлены основные общие положения и терапевтические

техники нового направления в психотерапии и психологии

— нейролингвистического программирования (НЛП). Среди этих техник

— разработанный автором "способ коррекции поведенческих

программ" (СКПП). Одной из основных задач при написании данной

работы было систематизированное изложение материала в максимально

доступной для понимания форме. Использование изложенных в ней

подходов и методик

PDF. Терапевтические техники НЛП. Кочарян Г. С.
Страница 30. Читать онлайн

Упражнение 1. Тренирующихся просят разбиться на пары. Затем одного из партнеров просят подумать о каком-либо человеке, который ему нравится. Во время выполнения им этой инструкции второй партнер наблюдает за мелкими изменениями в ero дыхании, положении тела, мышечном тонусе, цвете кожи и т. д. Потом того партнера, который думал о нравящемся ему человеке, просят подумать о личности, которая, напротив, ему неприятна, и фиксируют невербальные реакции, включая самые тонкие. Затем партнера, невербальные сигналы которого отслеживались, просят попеременно думать о человеке, который ему нравится, и о том, кто не нравится. Это следует делать до тех пор, пока различия между невербальными реакциями в первом и во втором случае становятся хорошо различимыми.

Для того, чтобы проверить калибровку партнера, невербальные изменения которого оценивались, его просят несловесно ответить на серию сравнительных вопросов: "Кого из них вы видели последним?" — "У кого из них волосы темнее?" — "Кто из них весит больше?" — "Кто из них живет ближе к вам?" — "Кто из них зарабатывает больше денег?". Когда человеку задают один из таких вопросов, ero просят словесно не оформлять свой ответ. Вместе с тем, отвечая самому себе, он вынужден проводить сопоставления между нравящимся и не нравящимся ему человеком. Поэтому вначале невербальные реакции будут чередоваться, однако на конечном этапе он будет думать именно о том человеке, которому и свойственно то, о чем спрашивают.

После того, как проводящий оценку партнер правильно "угадает" четыре раза подряд, партнерам рекомендуют поменяться ролями. На каждого из них обычно отводится по 10 мин. пребывания в каждой роли.

Следует отметить, что в ряде случаев задача, поставленная перед человеком, отслеживающим невербальные реакции, может оказаться для него сравнительно легко выполнимой, а в других, напротив, достаточно тяжело. В первом из этих случаев рекомендуется усложнять технику, а во втором — упрощать, чтобы затем все же вернуться к первоначальному варианту ее выполнения.

Усложнение может быть достигнуто следующими путями.

1. Можно искусственно ограничить получаемую информацию. Так, если человеку легко проводить различения на основе лицевых изменений, он прикрывает тетрадью или чем-либо другим

28

Обложка.
PDF. Терапевтические техники НЛП. Кочарян Г. С. Страница 30. Читать онлайн