ПравообладателямТерапевтические техники НЛП, Кочарян Гарник
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Кочарян Гарник Суренович pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В книге, написанной доктором медицинских наук, профессором кафедры

сексологии и медицинской психологии Харьковской медицинской

академии последипломного образования МЗ Украины Кочаряном

Гарником Суреновичем, представлены основные общие положения и терапевтические

техники нового направления в психотерапии и психологии

— нейролингвистического программирования (НЛП). Среди этих техник

— разработанный автором "способ коррекции поведенческих

программ" (СКПП). Одной из основных задач при написании данной

работы было систематизированное изложение материала в максимально

доступной для понимания форме. Использование изложенных в ней

подходов и методик

PDF. Терапевтические техники НЛП. Кочарян Г. С.
Страница 105. Читать онлайн

хотела бы, чтобы ты увидела эту часть себя — ее — прямо перед тобой. Но увидь ее такой, какой она была до того, как что-то случилось. Кивни мне, когда ты сможешь увидеть ее перед собой.

(Зрачки Джессики расширяются, мышцы лица расслабляются. Она по-прежнему держится. Она кивает).

Джессика. Да, я вижу ее.

ЛКБ. Очень хорошо, Джессика. Как она выглядит? Кажется ли она тебе здесь о'кей? (при "здесь" — жестом указываю положение визуализации). Видишь ли ты, как она одета?

Джессика. Да. Она в джинсах и голубой курточке.

ЛКБ. Хорошо. Теперь оставь ее там, а сама почувствуй себя держащейся за мою руку.

Джессика. Угу.

ЛКБ. Теперь, Джессика, я хочу, чтобы ты выплыла из своего тела назад, оказалась как раз за спиной — так, что могла бы увидеть себя сидящей рядом со мной. Посмотри на себя, как ты держишь меня за руку и смотришь на ту часть Джессики, которая нуждается в помощи Джессики, которая перед ней. Отплывай назад, пока не увидишь Джессику рядом со мной, глядящую на более молодую Джессику перед ней. Когда ты сможешь увидеть себя здесь со мной, кивни.

(Джессика совершенно замирает, дыхание становится более поверхностным, рука легко лежит на моей руке. Она кивает).

ЛКБ. (Я протягиваю другую руку и кладу ее на руку Джессики, чтобы поставить на якорь эту трехпозиционную диссоциацию). Очень хорошо. Теперь ты можешь начать помогать той части себя, которая там, впереди. Несколько более молодая Джессика — там. Медленно следи, как сцена начинает разворачиваться. Дай той части себя показать тебе, что случилось, чтобы ты могла знать, как помочь ей. Убедись, что ты остаешься в комфортном состоянии, наблюдая, как сегодняшняя Джессика смотрит на более молодую Джессику, которая показывает то, что с ней случилось.

Пока Джессика визуализировала себя в прошлом опыте, я внимательно следила, не появляются ли признаки того, что она начинает ассоциировать себя с этим переживанием (то есть переживать чувства, что ее насилуют, вместо чувства безопасности и удобства со мной в настоящем). В течение следующих минут я повторяла инструкции несколько раз:

ЛКБ. Ты, Джессика, чувствуешь себя удобно и спокойно здесь, сейчас, наблюдая, как ты наблюдаешь за более молодой Джессикой там, проходящей через то переживание. А ты учишься. Ты узнаешь, что той, более молодой Джессике нужно от тебя, в чем она нуждается.

Если я замечала, что дыхание или сокращение мышц показывает, что она соскальзывает в реальность сцены изнасилования, то использовался якорь руки, чтобы помочь ей остаться в третьей позиции дис-

103

Обложка.
PDF. Терапевтические техники НЛП. Кочарян Г. С. Страница 105. Читать онлайн