Часть 6: Модель мужской сексуальной привлекательности, или модель ста баллов

Глава 27: Внутренние состояния.


...

Выводы

Начинаем утреннюю зарядку для тех, кто нас смотрит вечером,

«Ну, погоди!»

Я не заставляю тебя заниматься всем вышеперечисленным. Я просто даю тебе очередной выбор — что делать и куда расти. Я могу сказать, что я хожу на массаж, занимаюсь танцами и делаю зарядку (если честно — не каждый день). Пару раз в неделю я делаю пятнадцатиминутные занятия по растяжкам (нечто среднее между йогой и Фельденкрайзом). У меня на это времени хватает. Я на себя не жалуюсь, я собой доволен.

Ну а что будешь делать ты — решать тебе. Твоя тушка, твоя ответственность. Я свой выбор сделал, результатами доволен.

Подробнее по теме:

Александр Лоуэн. «Биоэнергетические опыты».

Мойша Фельденкрайз. «Осознавание через движение (уроки мастера)».

http://www.hustledance.ru — танцевальный клуб «Движение». Москва.